鰆(さわら)の黒酢あん 越谷市 @koshigaya_saitama ・食育クッキングで実習したメニューです(2025/4/18) もっと読む ・食育クッキングで実習したメニューです(2025/4/18) もっと読む 鰆(さわら)の黒酢あん 越谷市 @koshigaya_saitama ・食育クッキングで実習したメニューです(2025/4/18) もっと読む ・食育クッキングで実習したメニューです(2025/4/18) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鰆切身(80g程度) 4切 (下味)酒 大さじ1 (下味)おろし生姜 小さじ1 チンゲン菜 2株(200g) ■黒酢あん 黒酢 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 酒 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 片栗粉 小さじ2 水 120mL アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰆は(下味)の酒・おろし生姜に10分漬け込み、水気を切る 2 チンゲン菜は縦1/2に切って芯をV字に落とし、よく洗ってからゆで、ザルに上げて広げて冷ましておく 3 オーブンまたはフライパンで鰆を8～10分焼く 4 小鍋に ■黒酢あん の材料を全て入れて火にかけ、ヘラで絶えず混ぜながら加熱して煮立たせ、透き通り照りが出たら火を止める 5 皿にチンゲン菜と鰆を盛り付け、黒酢あんをかける コツ・ポイント 黒酢あんは、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける方法でもOKです♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？越谷市さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24735194 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2025/12/05 07:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード さわら 切り身 片栗粉 チンゲンサイ 酒 似たレシピ その他のレシピ 麹味噌のふろふき大根 バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば 濃厚チーズ！ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風 桜エビと豚肉と茄子のトマトパスタ ワンパン今夜の夕飯！鶏のささみチキン南蛮 白菜と鶏肉の旨煮 もやしとほうれん草と豚肉の炒め物 早い！簡単！鶏もも甘辛テリテリ 洗い物が少ない🤩鮭とキノコのホイル焼き Cinnamon Roll Cookies 🍪 Homemade Chicken and Bacon Pizza With Veggies California Farm Surimi Snow Crab Leg Dinner Grinch Cookies Special Spaghetti Aglio e Olio 簡単♪ピリ辛塩昆布の白菜の漬物 卵とえのきの味噌汁 白玉だんご いちごとあずき添え コールスロー風マカロニサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24735194
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