ズッキーニのソテー クッキングえみこさん @cooking_emikosan サラダオイルで焼いて味付けは塩とコショウのみで仕上げます♪ もっと読む サラダオイルで焼いて味付けは塩とコショウのみで仕上げます♪ もっと読む ズッキーニのソテー クッキングえみこさん @cooking_emikosan サラダオイルで焼いて味付けは塩とコショウのみで仕上げます♪ もっと読む サラダオイルで焼いて味付けは塩とコショウのみで仕上げます♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ズッキーニ1本分 ズッキーニ 1本 サラダオイル 大さじ2 塩 小さじ1/2 コショウ お好みの量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニを水で洗いキッチンペーパーで水気を取ります。フライパンにサラダオイルをいれて弱火で温めておきます。 2 1センチ幅の輪切りにしたズッキーニをフライパンに入れます。この時油がはねるかもしれませんので気をつけてください。 3 少し火を強めズッキーニにうっすらと焼き色が付いたら裏返します。そのまま蓋をして弱火で5分ほど焼きます。 4 塩コショウをして完成です。お弁当にも大活躍です♪ コツ・ポイント ズッキーニは厚めに切った方が食感が楽しめます。オイルとの相性も良くコクと甘味も最高です! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24756536 コピーしました! クッキングえみこさん @cooking_emikosan 2025/05/23 10:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手軽に作れるレシピから少し手の込んだレシピまでご紹介していきます✨ご覧頂きありがとうございます♡ もっと読む このレシピのキーワード ズッキーニ 似たレシピ その他のレシピ シチューの余りでクリームパスタ 発酵なしで30分で完成!あんバターパン ヨーグルトの蜂蜜がけ 自家製フルーツを添えて スイートポテトのタルト風ケーキ カリカリ甘辛ごぼう 混ぜるだけ♪焼かないケーキ濃厚レアチーズ 激うま!大根とツナのごまマヨサラダ 鶏むね肉で作る!葱たっぷり油淋鶏 鶏ももプリプリ★甘酢チキン ツナとトマトの和風パスタ Surf and Turf Pasta 🍝✨ Creamy Cajun Pasta Kung Pao Chicken (宫保鸡丁) Japanese Teriyaki Chicken Pizza 51. Sando - Japanese Fruit Sandwich 茄子のみそ汁 竹輪とツナとレタスのコーンマヨサラダ 簡単ハッシュドポテト 肉じゃが大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24756536