水菜とツナの和風パスタ(レンジのみ)

mametaro
mametaro @cook_40312737

鍋もフライパンも使わずに作りました🙆
お手軽に一品できてこんな日もよし✨

水菜とツナの和風パスタ(レンジのみ)

鍋もフライパンも使わずに作りました🙆
お手軽に一品できてこんな日もよし✨

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材料

2〜3人分
  1. 水菜 1束
  2. パスタ 200g
  3. ツナ缶 1缶
  4. オリーブオイル(生食用) 大さじ1
  5. ☆ポン酢 小さじ2
  6. ☆醤油 小さじ1
  7. ☆生姜 小さじ1
  8. ☆すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    水菜は洗って約10cm幅に切る。

  2. 2

    水菜を耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをして600Wで2分加熱する。軽く水にさらして、絞る。

  3. 3

    パスタ、水、塩(小さじ1)を専用の容器に入れて、レンジで指定の時間加熱する。

  4. 4

    水菜をお皿にあけ、汁気を切ったツナ、☆の調味料をすべて入れて混ぜる。

  5. 5

    湯切りしたパスタを加えて、全体を混ぜ合わせればできあがり!

コツ・ポイント

あまり料理をする気になれなくても作りやすいです👍ポン酢と生姜が効いておいしい!

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mametaro
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素朴なごはんで健康に過ごせるように気軽で美味しかった料理を記録してます🌱料理家/生活科学部人間生活学科卒【衣食住】など生活に関わることを幅広く学んできました🍋簡単で毎日続けられるレシピと、たまには〝じっくり何かを作る時間も楽しむ“ことも大切に作っています。材料や工程も少なめなので、家庭の味をぜひ一緒に作って楽しみましょう🥗インスタ→@paundocake/mametaroキッチンmixi2→@mametaro_cooking
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