人参とトマトジュースのスムージー♪ Nilmini @cook_40142969 アンチエイジングと視力強化の為に！甘くないスムージーです♪ もっと読む アンチエイジングと視力強化の為に！甘くないスムージーです♪ もっと読む 人参とトマトジュースのスムージー♪ Nilmini @cook_40142969 アンチエイジングと視力強化の為に！甘くないスムージーです♪ もっと読む アンチエイジングと視力強化の為に！甘くないスムージーです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 人参 中1本 トマトジュース 適量 レモン汁 少量 氷 適量 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を薄切りにして鍋に入れ、人参が被る程度の水を入れて蓋をして蒸し煮する。 2 ①をジューサーまたはブレンダーに入れて、トマトジュース、レモン汁、氷を入れて撹拌する。 コツ・ポイント 人参を柔らかくするのはレンジでも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24784333 コピーしました！ Nilmini @cook_40142969 2025/06/02 07:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。現在帰国してスリランカ人の夫とスリランカ料理店を営んでいます。自身はベジタリアンで毎日雑穀玄米ご飯、麹甘酒、発酵食品を頂いています♪ もっと読む このレシピのキーワード スムージー にんじん トマトジュース 似たレシピ その他のレシピ はちみつ入り☆絶品ジューシー唐揚げ 捏ねなし 全粒粉のチーズスプーンブレッド ホクホク美味しい牛肉コロッケ✨ ばり簡単！飲める豆乳わらび餅😁 鶏皮ザクザクから揚げ キャベツ大量消費！キャベツの甘酢中華和え 生のきゅうり⭐︎キューちゃん 簡単♪鶏胸肉とパプリカの甘酢炒め／酢鶏風 豚こま肉の大葉ハンバーグ 鶏肉と夏野菜の揚げびたし Creamy Butter Chicken Filipino BBQ Chicken Skewers (Air Fryer Recipe) Lemon yogurt chicken breast in airfryer Cinnamon Roll Crumble Cake Lentil Soup わかめとささみの梅肉サラダ 爆速♪豆乳抹茶プリン♪デザート!おやつ ピーマンとちくわのおかか炒め 豚しゃぶサラダ用レンチンするトマトだれ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24784333
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