レンジ簡単洋風味噌デミ味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時に日本味噌株式会社さんの江戸甘味噌煮込みハンバーグの味が気になり肉と生クリームとトマト缶の代わりに簡単調味料で赤味噌ときな粉風味にクリーミーにさっぱりマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです
レンジ簡単洋風味噌デミ味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時に日本味噌株式会社さんの江戸甘味噌煮込みハンバーグの味が気になり肉と生クリームとトマト缶の代わりに簡単調味料で赤味噌ときな粉風味にクリーミーにさっぱりマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱皿にミックスベジタブルと食べやすく切ったウインナーを置きます
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- 2
1に△を乗せてふんわりラップをします（今回蜂蜜はここで加えています）
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- 3
2をレンジ600wで１分加熱します
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- 4
3にきな粉を加えてよくまぜます
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- 5
4に◎と○と●を加えてよくまぜます（●はあれば赤味噌でも大丈夫です）
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- 6
5をラップ無しでレンジ800wで３０秒加熱してよくまぜます
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- 7
6に🍚を好みの量加えてよくまぜます
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- 8
7をお弁当箱に詰めます
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- 9
卵は砂糖とマヨネーズを少し加えてよくまぜます
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- 10
薄い耐熱皿にラップを敷き9をかけて伸ばします
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- 11
10をラップ無しでレンジ600wで１分半加熱します
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- 12
8に11をラップから剥がして半分くらいに切って乗せます
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- 13
好みでケチャップか中濃ソースかマヨネーズをかけます（今回マヨネーズです）
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- 14
好みの冷凍食品を加熱しておきます（今回画像のアジフライです）
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- 15
13に残した卵を乗せます
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- 16
15に14を添えます
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- 17
好みのおかずも用意して完成です（今回サラダと大根と人参のナムルと人参グラッセとかぼちゃのにも豆乳あん団子です）
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- 18
味噌煮込みハンバーグにする場合はレシピIＤ24675359をご覧下さい
- 19
添えおかずの大根と人参のナムルの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 20
今回添えおかずのかぼちゃの煮物は鍋で煮たものですが、さつま芋もお勧めです。レシピIＤ40241830をご覧下さい。
- 21
添えおかずの人参グラッセの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 22
酸味を加える事で冷めても美味しく食べられますが、温めるのもお勧めです
- 23
卵にマヨネーズを加える事でふんわり仕上がります。お弁当なのでしっかり加熱ですが、1人ランチ等の場合は加熱時間は調整して
- 24
カットトマト缶の代わりにケチャップに蜂蜜と酢でフレッシュトマト感を出しています。あればカットトマトの方が本格的です
- 25
今回肉の代わりにコンソメときな粉とマヨネーズと豆乳と中濃ソースで少し洋風に仕上げましたが中華風にする場合次へ
- 26
中華風の場合コンソメを鶏ガラ、きな粉を鰹節中濃ソースをオイスターソースにしてみて下さい
- 27
今回肉の代わりに少しクリーミーに仕上げましたが、苦手な方は豆乳か牛乳を水かだし汁にして下さい。半々でも。
- 28
今回蜂蜜で少し甘めに仕上げましたが、控えめが好みの方は◎の蜂蜜を砂糖にして調整して下さい
- 29
味噌にポン酢とチューブにんにくを加える事で赤味噌風味にしています。酸味が苦手な方はポン酢を麺つゆにしても。味噌だけでも
コツ・ポイント
ミックスベジタブルとウインナーの量は好みで調整して下さい。作り方18〜29もご覧下さい
つくれぽ
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