鯛のトマト包み焼き ちゃんまるだよ @cook_40080673 トマトペーストで味濃くなるので塩胡椒は控えめに。早く食べたいので野菜は薄切りに。 もっと読む トマトペーストで味濃くなるので塩胡椒は控えめに。早く食べたいので野菜は薄切りに。 もっと読む 鯛のトマト包み焼き ちゃんまるだよ @cook_40080673 トマトペーストで味濃くなるので塩胡椒は控えめに。早く食べたいので野菜は薄切りに。 もっと読む トマトペーストで味濃くなるので塩胡椒は控えめに。早く食べたいので野菜は薄切りに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鯛の切り身 1切れ ズッキーニ 5cm キャベツ 2枚 しめじ 1/6パック 茄子 5cm にんじん 3cm 玉ねぎ 1/4個 トマトペースト 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1/2 塩 適量 胡椒 適量 オリーブオイル 大さじ1 白ワイン 大さじ1 塩麹 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツはちぎり、茄子にんじんずっきーは薄切りに食べやすい大きさに切る。鯛に塩を刷り込み、10分置いて水分を拭き取る。 2 クッキングシートの上に野菜を敷き、その上に鯛を乗せる。 3 トマトペーストを鯛に乗せ、にんにくチューブ、塩胡椒、オリーブオイル白ワイン・塩麹をかける。 4 包んで蒸篭で中火で10分ほど加熱。 5 魚を崩さないように混ぜる コツ・ポイント 野菜はお好みでアレンジして、季節のものを使っても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24794059 コピーしました！ ちゃんまるだよ @cook_40080673 2025/06/05 14:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自身の記録用アカ。全て分量は大体で記載してますので悪しからず。 もっと読む このレシピのキーワード 鯛 なす シメジ 切り身 にんじん キャベツ ズッキーニ こうじ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鉄分たっぷり！台湾風ニラレバ炒め ぷちぷち枝豆コーン焼き いかくんマリネ かつや風！コリコリ乳酸発酵大根漬け 白髪ネギ♪プロの作り方 めっちゃ簡単！スイートポテト 天才かも？本格ビビンバ 白菜と豚バラ肉の鶏がらあんかけ炒め ジャガイモチヂミ 早い簡単♪ひき肉と茄子のトマト煮込み Grilled Chicken with Alfredo Sauce Nuna's Creamy Tomato Pasta Banana-Nut Bread with Spiced Maple Syrup Stir-Fried Vegetables with Pork Sweet & Spicy Papaya Salad (甜辣木瓜沙拉) バンバンジーかまぼこ バンバンジー納豆 簡単♪ミョウガ胡瓜のキムチ ヴェネツィア風レバー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24794059
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