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大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪
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大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪-レシピのメイン写真

大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪

studioWAON
studioWAON @cook_40180468
東京

思いたったらすぐできるマグカップケーキ♪

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材料

2人分
  • 大麦粉 40g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 長芋(すりおろし) 100g
  • 練乳 20g
  • 卵 1個
  • ブラックベリーやお好きな果実など 適量
  • 2個
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作り方

  1. 1

    材料を準備する。

    • 大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋に大麦粉とベーキングパウダーを入れ、空気を含ませながらふるう。

    • 大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪作り方2写真
  3. 3

    長芋、卵、練乳を加え均一にする。

    • 大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪作り方3写真
  4. 4

    カップに入れ、電子レンジで500W 3分程度加熱。※フライパンを使って蒸すことも出来ます。

    • 大麦と長芋のパパッとマグカップケーキ♪♪作り方4写真

コツ・ポイント

大麦粉でカップケーキ♪電子レンジで簡単につくれます♫
フライパンに網、ざるなどをおいて蒸し器がなくても簡単につくれます
レシピID: 21884780をアレンジしてみました!

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studioWAON
studioWAON @cook_40180468
2025/06/28 07:08に公開
東京
食べることは生きること!!五感を使った0歳からの食育♪身近な食材を使ったデイリー薬膳♪もしもの時もしっかり食べる災害時の食♪フェーズフリーな『食』と『ふろしき』♪おまかせ下さい!!
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このレシピのキーワード

ケーキ 卵 コンデンスミルク ベリー 山芋

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