スナップえんどうと豚肉のレン・チン煮 砺波市 @tonavege レン・チンして、簡単煮物。 もっと読む レン・チンして、簡単煮物。 もっと読む スナップえんどうと豚肉のレン・チン煮 砺波市 @tonavege レン・チンして、簡単煮物。 もっと読む レン・チンして、簡単煮物。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スナップえんどう 100g 豚こま切れ肉 70g ★めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ１ ★水 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スナップえんどうは、ヘタを筋を取る。豚肉は食べやすい大きさに切る。 2 耐熱容器に豚肉を広げて並べ、その上にスナップえんどうを並べる。 3 ★をかけ、ラップをし、電子レンジ600W 5分加熱する。豚肉に火が通ったらできあがり。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】48g【砺波市産野菜】スナップえんどう【食器】越中三助焼き（となみブランド） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24836969 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2025/06/27 07:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード 煮物 スナップエンドウ 豚こま 似たレシピ その他のレシピ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 麻婆にら焼きそば★動画あり★ 唐揚げをリメイク！チキン南蛮風卵サンド❀ 枝豆のポタージュ🌱 簡単！再現☆じゃがペッパーフィリング 鶏もも肉となすの甘酢炒め 簡単！豚ひき肉ミニハンバーグ焼肉のタレ味 【米粉】ヨーグルトケーキ えのき豚バラ巻きと野菜のせいろ蒸し ナスの味噌チーズ焼き Chicken & broccoli with creamy garlic Parmesan sauce Chinese-Style Broccoli Salad（凉拌西兰花） Chinese Braised Tofu and Pork Cheesy Chicken and Tomato Pasta Oven Roasted Pork Steaks ♡桃のカプレーゼ風♡ カンタン酢トマトのラタトゥイユ 新しょうがたっぷり、きつねご飯 ぶたあえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24836969
アプリでひらく
