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米粉カステラ風ヨーグルトケーキ
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米粉カステラ風ヨーグルトケーキ-レシピのメイン写真

米粉カステラ風ヨーグルトケーキ

リーちゃん♪
リーちゃん♪ @cook_40206525

グルテンフリーダイエットにもおすすめ・ギリシャヨーグルト&カスピ海ヨーグルト使用であっさりヘルシー甘さ控えめです✨ダイエット中でない方は生クリームと合わせると美味しいです✨

グルテンフリーダイエットにもおすすめ・ギリシャヨーグルト&カスピ海ヨーグルト使用であっさりヘルシー甘さ控えめです✨ダイエット中でない方は生クリームと合わせると美味しいです✨

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米粉カステラ風ヨーグルトケーキ

リーちゃん♪
リーちゃん♪ @cook_40206525

グルテンフリーダイエットにもおすすめ・ギリシャヨーグルト&カスピ海ヨーグルト使用であっさりヘルシー甘さ控えめです✨ダイエット中でない方は生クリームと合わせると美味しいです✨

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材料

18センチ型(ワンホール)
  • ギリシャヨーグルト 200g
  • カスピ海ヨーグルト 200g
  • 砂糖(上白糖) 100g
  • たまご(卵黄と卵白に分ける) 4個
  • 米粉 40g
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作り方

  1. 1

    オーブン160度予熱しておく、ヨーグルトと卵黄を混ぜる①

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方1写真
    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方1写真
  2. 2

    そこへ米粉を加える①

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方2写真
  3. 3

    別のボールで卵白をメレンゲ状に砂糖を4回に分け加え、ツノが立つくらいトロトロにする②

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方3写真
  4. 4

    ①ヨーグルト卵黄米粉を混ぜたもの①にメレンゲ②を泡を崩さない様にさっくり3回に分け加えていく

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方4写真
  5. 5

    大体満遍なくなったら、クッキングシートを引いた18cm型にふんわり流し入れ、何度か真下に落とし気泡を抜き平にする

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方5写真
  6. 6

    160度45分〜1時間15分オーブンで加熱(竹串で刺しても付かなくなる程度)粗熱をとり冷蔵庫へ

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方6写真
  7. 7

    生クリームとケーキシロップまたはジャムがとても合います アレンジしてみてください♪

    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方7写真
    • 米粉カステラ風ヨーグルトケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

※ プレーンヨーグルト水切りなし
(種類はなんでも代用可能)
※甘さは結構あります
(砂糖種類はなんでも代用可能)
※焼き160度〜170度 1時間15分 
(表面の焼き色見ながら途中アルミホイルを被せると焦げを防げます)

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リーちゃん♪
リーちゃん♪ @cook_40206525
2025/06/22 23:14に公開
料理は作る作業工程も好きです!現在妊婦でつわり中の為、味覚には厳しいので、色々チャレンジしてアレンジして自分の好きな味付け食べられる食事を研究してます♡主人の実家が農家なので母屋から野菜やお米を沢山頂くのでその食材を無駄なくアレンジして美味しく消費が楽しいです(食べられる安全なものを自分の好きな味付けで、料理作ることに集中している時間もつわり軽減になります)よろしくお願いします☺️
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このレシピのキーワード

ケーキ カステラ 米粉 卵 ヨーグルト 卵白 卵黄

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