糸こんにゃくと胡瓜の中華風炒め 気楽にクッキング @cook_40491094 糸こんにゃくと胡瓜の中華風炒め 気楽にクッキング @cook_40491094 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 糸こんにゃく 400ｇ 胡瓜 3本 赤唐辛子 4本 料理酒 小さじ1 醤油 大さじ2 チューブにんにく 適量 塩胡椒 適量 胡麻油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下茹でした糸こんにゃくを食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに胡麻油を引き、糸こんにゃくを炒める。 3 胡瓜を細切りにする。 4 フライパンに胡瓜を入れ、しんなりするまで炒め、赤唐辛子を入れる。 5 4に、料理酒、塩胡椒、醤油、チューブにんにくを加え、更に炒める。 6 5を皿に盛り付ける。 コツ・ポイント 下茹でした糸こんにゃく、胡瓜の水分はしっかり切ってから、炒めると、水っぽくならず、美味しく頂けると思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24846256 コピーしました！ 気楽にクッキング @cook_40491094 2025/06/24 21:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お家にある調味料で簡単、リーズナブルなお料理作りをしています。夫との2人暮らし。発酵食品ソムリエ、メディカルハーブ講師。薬膳ライフコーチ。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの キュウリ 酒 糸こんにゃく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 和えるだけ♪野菜たっぷりツナサラダ🥗 おばあちゃん直伝！一生食べたい春雨サラダ ベーコンと根菜炒めトック 【20分で夕食】包丁いらずの麻婆豆腐 ズッキーニの正しい保存方法 ☆簡単☆ふんわり卵の小松菜中華炒め タレが絶品☆鶏むね肉で簡単よだれ鶏。 調味料３つだけ！小松菜と人参のナムル さっぱりポン酢風♪大葉なす きゅうりとトマトの白だしナムル風あえ Halal Cart Chicken and Rice Bowl Ground beef and potato casserole Rosemary mushroom chicken Steak Donburi Hot Honey Meatball Appetizer 簡単なのに濃厚！？ヘルシーきな粉ケーキ🎂 【糖尿病】スパサラ 茄子焼き インゲンのチリマヨ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24846256
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