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ごま味噌豚しゃぶサラダ
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ごま味噌豚しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

ごま味噌豚しゃぶサラダ

キキ☾
キキ☾ @cook_40414546

簡単、低カロリー、野菜もとれる、レタスをサニーレタスにしたりトマトを追加で入れたり、お好みで具材変えれる🙆🏻‍♀️

簡単、低カロリー、野菜もとれる、レタスをサニーレタスにしたりトマトを追加で入れたり、お好みで具材変えれる🙆🏻‍♀️

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ごま味噌豚しゃぶサラダ

キキ☾
キキ☾ @cook_40414546

簡単、低カロリー、野菜もとれる、レタスをサニーレタスにしたりトマトを追加で入れたり、お好みで具材変えれる🙆🏻‍♀️

簡単、低カロリー、野菜もとれる、レタスをサニーレタスにしたりトマトを追加で入れたり、お好みで具材変えれる🙆🏻‍♀️

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材料

  • 豚肉(薄切り豚ロース) 約250g
  • レタス 半玉〜
  • きゅうり 1本〜
  • 〇砂糖 大さじ1と1/2
  • 〇醤油 大さじ1と1/2
  • 〇味噌 大さじ1
  • 〇酢 大さじ2
  • 〇ごま(すりごま) 大さじ2
  • 〇ごま油 大さじ1
  • 〇おろしニンニク 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に豚肉を入れて色が変わったら水を切って冷ます

  2. 2

    きゅうりはピーラーで薄く切る。(好きな切り方で◎たたききゅうりでも美味そう)

  3. 3

    洗って水を切ったレタスをちぎる

  4. 4

    〇の調味料を混ぜる

  5. 5

    全部の材料を混ぜる

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キキ☾
キキ☾ @cook_40414546
2025/07/03 12:05に公開
4月から一人暮らしを始めたので自分の為のメモ用。料理は不得意。体育大生のちょっぴり頑張った飯やらズボラ飯やら。
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