夏サッパリのミョウガのチャーハンタンパク質やビタミンも取れて朝一ご飯にピッタリです。
具材を集め刻みます。
熱したフライパンに油を敷いて卵を落としご飯を入れて混ぜ合わせます。
納豆、ピーマンを入れて混ぜ合わせます。
塩胡椒、顆粒ダシを入れて混ぜ合わせ、ミョウガを入れて混ぜ合わせます。
ミョウガが全体に混ぜ合わさったら醤油を回しかけ混ぜ合わせます。皿に盛り付け完成です。
ミョウガはサッと全体に混ぜ合わせたらOKです。生でも食べれるので、あまり炒めすぎないようにしましょう。
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