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サーモンの鱗仕立て
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サーモンの鱗仕立て-レシピのメイン写真

サーモンの鱗仕立て

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

・料理研究家スマイリーのレシピ
・料理の哲学、料理の科学、料理の芸術
・時短、簡単、絶品のフランス料理

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材料

2人分
  1. サーモン切り身 2切れ
  2. じゃがいも 1個
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 塩 少々
  5. 黒胡椒 少々
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. サラダ(葉物野菜) 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを薄くスライスし、クッキングシートを敷いたフライパンに立てるように並べる。

  2. 2

    じゃがいもの上に小麦粉をまんべんなく振る。

  3. 3

    その上にサーモンをのせ、塩・胡椒をふり、オリーブオイルをかける。

  4. 4

    フライパンに蓋をして中火で20分加熱する。

  5. 5

    20分後、クッキングシートごと反対に返し、さらに数分焼く。

  6. 6

    じゃがいもが鱗のように立ち、サーモンにしっかりついたら完成。サラダを添えて盛り付ける。

コツ・ポイント

じゃがいもは薄くスライスすることで、焼き上がりがカリッと仕上がります。

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382
2025/08/02 02:53に公開
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中!現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
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