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鶏むね肉のピカタ オーロラソース
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鶏むね肉のピカタ オーロラソース-レシピのメイン写真

鶏むね肉のピカタ オーロラソース

砂糖大好き
砂糖大好き @cook_113926339

オーロラソースは粗挽きコショウじゃなくても一味などの唐辛子系を入れても美味しいです。皮は別の料理に使ってください。

オーロラソースは粗挽きコショウじゃなくても一味などの唐辛子系を入れても美味しいです。皮は別の料理に使ってください。

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砂糖大好き
砂糖大好き @cook_113926339

オーロラソースは粗挽きコショウじゃなくても一味などの唐辛子系を入れても美味しいです。皮は別の料理に使ってください。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. 卵 1個
  3. 粉チーズ 大さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. 小麦粉 適量
  6. 油 小さじ2
  7. パセリ 適量
  8. オーロラソース
  9. マヨネーズ 大さじ2
  10. ケチャップ 大さじ2
  11. 砂糖 小さじ1
  12. ニンニクチューブ 2cm
  13. 粗挽きコショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は常温に戻しておく。余分な水分をペーパーで取り、皮と脂肪は取り一口大に切る。厚い部分は切り込みを入れて厚さを揃える。

    • 鶏むね肉のピカタ オーロラソース作り方1写真
  2. 2

    卵と粉チーズを混ぜておく。鶏肉に塩コショウをし小麦粉をまぶして卵液を付ける。

  3. 3

    フライパンを中火にして油を入れる。②を入れて火を弱めて蓋をしながら両面を焼く。焼けた物から順次取り出し、パセリを振る。

    • 鶏むね肉のピカタ オーロラソース作り方3写真
    • 鶏むね肉のピカタ オーロラソース作り方3写真
  4. 4

    オーロラソースの材料を混ぜる。鶏肉にかけて完成。

    • 鶏むね肉のピカタ オーロラソース作り方4写真

コツ・ポイント

卵液は余ったら鶏肉を焼く時に上からかけて一緒に焼いてください。鶏肉は厚めの方がジューシーに仕上がりやすいです。

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砂糖大好き
砂糖大好き @cook_113926339
2025/08/02 17:47に公開

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