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火を使わない!ズッキーニマヨ焼き
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火を使わない!ズッキーニマヨ焼き-レシピのメイン写真

火を使わない!ズッキーニマヨ焼き

群馬県 嬬恋村観光協会
群馬県 嬬恋村観光協会 @cook_40429074
群馬県嬬恋村(つまごいむら)

シンプルな味ですが、噛むとズッキーニの水分が口の中いっぱいに広がり、幸せな気分になります♡
火を使わないので、お子さまとのクッキングに!

シンプルな味ですが、噛むとズッキーニの水分が口の中いっぱいに広がり、幸せな気分になります♡
火を使わないので、お子さまとのクッキングに!

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火を使わない!ズッキーニマヨ焼き

群馬県 嬬恋村観光協会
群馬県 嬬恋村観光協会 @cook_40429074
群馬県嬬恋村(つまごいむら)

シンプルな味ですが、噛むとズッキーニの水分が口の中いっぱいに広がり、幸せな気分になります♡
火を使わないので、お子さまとのクッキングに!

シンプルな味ですが、噛むとズッキーニの水分が口の中いっぱいに広がり、幸せな気分になります♡
火を使わないので、お子さまとのクッキングに!

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材料

3人分
  • ズッキーニ(中) 1本
  • マヨネーズ 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    美味しそうなズッキーニを用意します。

    • 火を使わない!ズッキーニマヨ焼き作り方1写真
  2. 2

    1cm~1.5cm幅で輪切りにします。

    • 火を使わない!ズッキーニマヨ焼き作り方2写真
  3. 3

    お皿に並べてラップをして、電子レンジで加熱します。(500w1分20秒)

    • 火を使わない!ズッキーニマヨ焼き作り方3写真
  4. 4

    電子レンジから取り出し、アルミホイルの上に並べて、塩を振ります。

    • 火を使わない!ズッキーニマヨ焼き作り方4写真
  5. 5

    マヨネーズをくるっとかけます。

    • 火を使わない!ズッキーニマヨ焼き作り方5写真
  6. 6

    オーブンで10分ほど加熱して完成!焦げ色を見ながら時間を調整してください。

    • 火を使わない!ズッキーニマヨ焼き作り方6写真

コツ・ポイント

出来立ては熱いので気を付けて!冷めてもおいしい一品です♬

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群馬県 嬬恋村観光協会
群馬県 嬬恋村観光協会 @cook_40429074
2025/08/07 01:49に公開
群馬県嬬恋村(つまごいむら)
群馬県西端にある嬬恋村(つまごいむら)から、嬬恋村観光協会が更新しています。夏秋キャベツ出荷量 54年連続日本一を誇り、キャベツをはじめとするトウモロコシやズッキーニなどの高原野菜の産地です。一面に広がる広大なキャベツ畑の景色は、「関東の北海道」とも呼ばれ、リフレッシュを目的とした観光客の方で賑わいます。平均標高は約1,000mの高原であるため、夏は比較的涼しく、冬はパウダースノーが楽しめます。
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このレシピのキーワード

ズッキーニ

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