CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうじ茶で簡単！中華風スープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうじ茶で簡単！中華風スープ-レシピのメイン写真

ほうじ茶で簡単！中華風スープ

別府市
別府市 @cook_40095853

火を使わずに電子レンジで家にあるほうじ茶をだしにして、作ることができる簡単スープです！

1食あたり　エネルギー：59kcal　食塩相当量：1.4ｇ

火を使わずに電子レンジで家にあるほうじ茶をだしにして、作ることができる簡単スープです！

1食あたり　エネルギー：59kcal　食塩相当量：1.4ｇ

もっと読む

ほうじ茶で簡単！中華風スープ

別府市
別府市 @cook_40095853

火を使わずに電子レンジで家にあるほうじ茶をだしにして、作ることができる簡単スープです！

1食あたり　エネルギー：59kcal　食塩相当量：1.4ｇ

火を使わずに電子レンジで家にあるほうじ茶をだしにして、作ることができる簡単スープです！

1食あたり　エネルギー：59kcal　食塩相当量：1.4ｇ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ちくわ 2本
  • 青ねぎ 適量（お好みの量）
  • もやし 2/3袋
  • 料理酒 大さじ１
  • ほうじ茶パック 1袋
  • 湯 ４カップ（800ml）
  • 塩 ひとつまみ
  • 濃口しょうゆ 大さじ1.5
  • ごま油 大さじ1
  • おろししょうが 適量（お好みの量）
  • かつお節 小袋４袋（8ｇ）
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ちくわは輪切りに、青ねぎは小口切りにする

  2. 2

    耐熱容器にもやしとちくわ、料理酒をいれ、ふんわりラップをし、電子レンジ600Wで1分加熱する

  3. 3

    お湯にほうじ茶パックをいれてほうじ茶を作る

  4. 4

    ②と塩、濃口しょうゆ、ごま油、おろししょうが、かつお節を③に加え、青ねぎをふりかければ完成！

コツ・ポイント

☆電子レンジから食材を取り出す際は、やけどに注意してください！
☆しょうがを多めに入れるとさっぱり食べることができます！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

別府市
別府市 @cook_40095853
2025/09/18 23:33に公開
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ ほうじ茶 もやし かつお節 湯 酒 ちくわ 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単♡３分♡山芋とろろ〜♡
  2. 子どもウケ◎肉巻きオニオンリングカツ☆
  3. ヘルシー☆ほったらかしオーブン焼きカツ
  4. おくらキムチ
  5. コスパ◎節約レシピ･鶏ハムの冷製パスタ
  1. 簡単今日の夕飯豚バラ肉木綿豆腐肉豆腐和食
  2. 手羽元と大根のうま煮
  3. ピーマンの肉詰め♪簡単基本ピーマン肉詰め
  4. 【ダイエット飯】鮭キノコの豆乳味噌スープ
  5. 豚の生姜焼き
  6. Chicken Teriyaki (meal prep friendly)
  7. Shakshuka
  8. Butterfinger Fudge
  9. California Farm Chicken Burgers
  10. Hibiscus pancakes 🥞
  1. 学校給食レシピ☆茎わかめの炒め煮
  2. 保育所レシピ☆フルーツパイ
  3. とろとろ食感！冬瓜の中華スープ
  4. シャキッ！もちっ！小松菜のチヂミ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24955931
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close