簡単梅おくら ゆい @cooking_Yui 三重県 夏なのでおくらを使った副菜です！ もっと読む 夏なのでおくらを使った副菜です！ もっと読む 簡単梅おくら ゆい @cooking_Yui 三重県 夏なのでおくらを使った副菜です！ もっと読む 夏なのでおくらを使った副菜です！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 8本分 おくら 8本 梅肉チューブ 大1 かつお節 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらを板ずりし、うぶ毛を取り除きます。 2 レンチン600wで2分か、2、3分茹でます。 3 おくらをななめに切って、梅とかつお節を合わせたら完成です！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25006093 コピーしました！ ゆい @cooking_Yui 2025/09/05 18:51に公開 三重県 フォロー中 フォローバック フォロー お料理歴2年目に突入しました！まだ簡単なものしか作れませんが参考になれば嬉しいです！気になったら作ってみてください！ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 梅肉 かつお節 似たレシピ その他のレシピ うまっ❣️リンゴとアボカドのご馳走ポテトサラダ 鮭と四方竹の炊き込みご飯 豚しゃぶと秋茄子のポン酢がけ さつま芋ときのこの味噌汁 おつまみ、お弁当、ランチに！簡単旨辛エッグ 秋鮭ときのこの味噌バターホイル焼き 沖縄のゴーヤーチャンプルー★の作り方 レンジで簡単、茄子の煮浸し レンジで★無限オクラ 簡単に作れるチキン南蛮 Crab Rangoon Stuffed Hawaiian Rolls Honey sriracha glazed salmon with quinoa salad Lemon Turmeric Chicken Salad Grilled Pork Lemongrass Vermicelli | Bún Thịt Nướng Roasted Turbot Stuffed with Fresh Herbs and Lemon 油あげで包んだアスパラガスの肉巻き レンジで結びしらたきのおつまみ 薬味香るシメサバの散らし寿司 ワンパンパスタ★簡単汁だくアラビアータ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25006093
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