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爆速ブロッコリーのごま和え
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爆速ブロッコリーのごま和え-レシピのメイン写真

爆速ブロッコリーのごま和え

ごはんdiary
ごはんdiary @cook_114201957
東北

すりごまをたっぷり入れてます。我が家のおなじみの副菜。10分かからずできます。

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爆速ブロッコリーのごま和え

ごはんdiary
ごはんdiary @cook_114201957
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すりごまをたっぷり入れてます。我が家のおなじみの副菜。10分かからずできます。

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材料

2人分
  • 冷凍ブロッコリー 300gくらい
  • すりごま 大さじ1.5
  • めんつゆ 大さじ1
  • マヨネーズ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーをラップかけてレンチンする

  2. 2

    ブロッコリーの水をよく切る。容器を傾けてキッチンペーパーにしみこませても◎

  3. 3

    すりごま、マヨネーズ、めんつゆを入れてよく和えて完成。

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ごはんdiary
ごはんdiary @cook_114201957
2025/09/08 09:20に公開
東北
夫からすすめられて始めました
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ごま和え 冷凍ブロッコリー

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