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イサキの香味蒸し
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イサキの香味蒸し-レシピのメイン写真

イサキの香味蒸し

がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561

小値賀町の特産品イサキを使ったエスニック風の一品
このレシピの生い立ち
料理人 坂本洋一さん
料理コンテスト上位入賞のほか、長崎マイスターや優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校の授業などで食の大切さや料理の楽しさを伝えているほか、子ども食堂など地域活動にも取り組む。

小値賀町の特産品イサキを使ったエスニック風の一品
このレシピの生い立ち
料理人 坂本洋一さん
料理コンテスト上位入賞のほか、長崎マイスターや優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校の授業などで食の大切さや料理の楽しさを伝えているほか、子ども食堂など地域活動にも取り組む。

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がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561

小値賀町の特産品イサキを使ったエスニック風の一品
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料理人 坂本洋一さん
料理コンテスト上位入賞のほか、長崎マイスターや優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校の授業などで食の大切さや料理の楽しさを伝えているほか、子ども食堂など地域活動にも取り組む。

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材料

2人分
  • イサキ 2尾
  • 【A】
  • 長ネギ(千切り) 1/2本
  • ショウガ(千切り) 20g
  • 赤パプリカ(千切り) 1/4個
  • 赤タマネギ(スライス) 1/4個
  • 梅干し(果肉をほぐす) 1個
  • パクチー 適量
  • 【B】
  • おろしニンニク 15g
  • 鷹の爪(種を除き刻む) 1/2本
  • チリソース 30㏄
  • 砂糖 15g
  • 薄口しょうゆ 40㏄
  • レモン汁 75㏄
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作り方

  1. 1

    イサキの下処理をし、身の両面に切り込みを入れてさらにのせておく。

  2. 2

    材料【A】をそれぞれ準備する。長ネギの青い部分やパクチーの茎など余った野菜(分量外)は下処理したイサキの腹の中に詰める。

  3. 3

    切った野菜、ほぐした梅干しはイサキ全体にかぶるようにのせる。

  4. 4

    蒸し器で③を皿ごと15~25分ほど(魚の大きさで異なります)蒸す。

  5. 5

    蒸している間にソースの材料【B】を混ぜ合わせておく。

  6. 6

    ④が蒸し上がったら、⑤のソースをかけて完成。

コツ・ポイント

蒸し上がったらすぐにソースをかけることで味が良くなります。

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がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561
2025/10/16 07:15に公開
長崎県には、多様で豊かな風土の中で生まれ、長い歴史や海外文化との交流によって育まれた、全国に誇りたい多彩な食材があります。このサイトでは長崎県産の食材を使ったレシピを紹介しますので、ぜひ、毎日の献立づくりに役立ててください。
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このレシピのキーワード

レッドオニオン 梅ぼし コリアンダー いさき チリ トウガラシ しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25112479
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