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豚肉とビーンズのトマト煮
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豚肉とビーンズのトマト煮-レシピのメイン写真

豚肉とビーンズのトマト煮

がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561

西海市特産の豚肉を使った野菜の甘みも楽しめるメニュー
このレシピの生い立ち
料理人 坂本洋一さん
料理コンテスト上位入賞のほか、長崎マイスターや優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校の授業などで食の大切さや料理の楽しさを伝えているほか、子ども食堂など地域活動にも取り組む。

西海市特産の豚肉を使った野菜の甘みも楽しめるメニュー
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豚肉とビーンズのトマト煮

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料理コンテスト上位入賞のほか、長崎マイスターや優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校の授業などで食の大切さや料理の楽しさを伝えているほか、子ども食堂など地域活動にも取り組む。

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材料

4
  1. 豚バラブロック 400g
  2. 塩コショウ 適量
  3. タマネギ 70g
  4. ニンジン 60g
  5. セロリ 20g
  6. ピーマン 1個
  7. ニンニク 1片
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 白ワイン 50㏄
  10. ブイヨン 200㏄
  11. トマト缶 1缶
  12. ミックスビーンズ 80g
  13. ドライイチジク 4個
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作り方

  1. 1

    豚バラブロックを一口大に切り、塩コショウをする。タマネギ、ニンジン、セロリ、ピーマンは5ミリ角、ニンニクはみじん切り。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ、①を中火で豚バラ肉に焼き色が付くまで炒める。

  3. 3

    ②に白ワイン、ブイヨン、トマト缶、ミックスビーンズ、一口大に切ったドライイチジクを加える。ふたをして強めの中火にかける。

  4. 4

    沸騰したら中火で30~40分煮込む。

  5. 5

    塩コショウで味を調えて完成。

コツ・ポイント

豚バラ肉はしっかり煮込むことでさらに柔らかくなります。

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がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561
2025/10/16 09:25に公開
長崎県には、多様で豊かな風土の中で生まれ、長い歴史や海外文化との交流によって育まれた、全国に誇りたい多彩な食材があります。このサイトでは長崎県産の食材を使ったレシピを紹介しますので、ぜひ、毎日の献立づくりに役立ててください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25112749
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