IBD食🍱さといものそぼろ煮

なおペンギン @cook_41139546
冷凍さといもと鶏むねひき肉なら、脂質が非常に低く、消化も良い。
3人分で、脂質 約2g/1人、カロリー 約180kcal/1人くらいになります。
IBD食🍱さといものそぼろ煮
冷凍さといもと鶏むねひき肉なら、脂質が非常に低く、消化も良い。
3人分で、脂質 約2g/1人、カロリー 約180kcal/1人くらいになります。
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