鶏むねと野菜の卵炒め

ちよ北 @cook_40222462
備忘録⑧
きのこは舞茸じゃなくても大丈夫です。
卵はヘラを使うと大きめの炒り卵にしやすいです。
お肉の下味は袋ではなく、お肉が入っていたトレーを使っても大丈夫です。
鶏むねと野菜の卵炒め
備忘録⑧
きのこは舞茸じゃなくても大丈夫です。
卵はヘラを使うと大きめの炒り卵にしやすいです。
お肉の下味は袋ではなく、お肉が入っていたトレーを使っても大丈夫です。
作り方
- 1
鶏肉を食べやすいサイズに削ぎ切りして、食品用の袋へ入れます。
- 2
鶏肉を入れた袋に塩、コショウ、片栗粉を投入して袋の中で混ぜます。塩は2、コショウは1振りくらい。片栗粉は全体にまわる程度
- 3
小松菜は3cm幅くらいに切り、舞茸は手でほぐしておきます。ボウルに溶き卵を作っておきます。
- 4
フライパンにサラダ油を少量入れて熱したら、卵を入れて大きめの炒り卵を作ります。出来上がったら溶き卵のボウルに戻します。
- 5
卵を取り出したフライパンに油を少し追加して、②の肉を入れて炒めます。強めの中火で両面焼き色が付くくらいまで炒めます。
- 6
鶏肉に火が通ったら、舞茸を加えて2分ほど炒め、小松菜を加えてさらに炒めます。
- 7
鶏がらスープの素、醤油、みりんを加えて全体に絡めます。
- 8
④の卵をフライパンに戻して軽く炒め、火を止めます。
- 9
最後に、ごま油を回しかけて、出来上がりです。
コツ・ポイント
小松菜は炒めすぎない方がシャキシャキして美味しいです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
- 薩摩芋!袋で!天使のしゅわもち生ドーナツ
- 簡単今夜の夕飯小松菜豚肉韓国風卵炒め主菜
- 白菜と豚挽肉のとろとろあんかけご飯
- 鶏胸肉の甘酢炒め
- 食パンの耳で☆簡単ミニキッシュ
- Cheesecake Factory Pumpkin Cheesecake
- Why is it so delicious — not cutlets, not pies! Cool idea for breakfast! 🥚🧀
- Crock Pot Chicken and Dumplings
- Next level Cheeseburger
- Vietnamese Quảng Noodle w/ Shrimp & Pork| Mì Quảng Tôm Thịt
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25134656


