簡単!油淋鶏(ノンフライヤーでも!)
少ない油でカリカリに!簡単に豪華なおかず、油淋鶏です!
作り方
- 1
鶏肉は厚さが均等になるように切って広げる
- 2
柔らかくなるよう、両面に包丁で切り込みを入れる。縦横の格子状にするのがオススメです。
- 3
醤油を両面に揉み込むようにしながらかける
- 4
片栗粉を両面、切り込みの間にも丁寧につける
- 5
フライパンに多めの油をひき、強火で両面、その後蓋をして弱火で5分ほど火を通す(ノンフライヤーは180℃20分ほど)
- 6
その間にタレの材料を全て混ぜ合わせ、600W1分加熱する。
- 7
肉に火が通ったことを確認し、盛り付けて完成!
コツ・ポイント
肉の両面に切り込みを入れることで、食感は柔らかくなります。さらに火が通るまでの時間が短くなるので、パサパサになりにくくてオススメです!
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