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大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮
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大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮-レシピのメイン写真

大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮

🫯
🫯 @hand_of_glory

あまりにも野菜が多いから半量ぐらいがいいかな…
火の番が面倒くさいので半分ぐらいの工程をレンジに任せてしまおうではないか!
家の冷蔵庫で余ってるやつで作ってみました〜

あまりにも野菜が多いから半量ぐらいがいいかな…
火の番が面倒くさいので半分ぐらいの工程をレンジに任せてしまおうではないか!
家の冷蔵庫で余ってるやつで作ってみました〜

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大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮

🫯
🫯 @hand_of_glory

あまりにも野菜が多いから半量ぐらいがいいかな…
火の番が面倒くさいので半分ぐらいの工程をレンジに任せてしまおうではないか!
家の冷蔵庫で余ってるやつで作ってみました〜

あまりにも野菜が多いから半量ぐらいがいいかな…
火の番が面倒くさいので半分ぐらいの工程をレンジに任せてしまおうではないか!
家の冷蔵庫で余ってるやつで作ってみました〜

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材料

4人分(食べ盛り)
  • 鶏胸肉(鶏ももでも可!きっとももの方が美味しい) 1枚
  • 大根 1/3本
  • じゃがいも 300g
  • 料理酒 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • 片栗粉 大さじ1.5
  • 味噌 大さじ1
  • 煮込む際の調味料
  • トマト缶 250g
  • 水 3カップ
  • コンソメ 大さじ3
  • すりおろし生姜 4cm
  • マジックソルト(なくても!) 小さじ1
  • 味の素 適量
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは1口大、大根は2cmの半月切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に大根を入れふんわりラップして大根にスッと竹串が通るまでチン!

    • 大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮作り方2写真
  3. 3

    鶏胸肉は皮を取り除き、1口大に切り料理酒、塩コショウ、片栗粉をもみこむ。30分くらい?置いておく。まぁ動画でも見といて。

    • 大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルを大さじ1を注ぎ鶏胸肉に火を通す。両面がきつね色になるぐらいで!

    • 大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮作り方4写真
  5. 5

    ①と煮込む際の調味料を全部入れて煮る!!!!!!!!蓋は閉めて10分

    • 大根鶏ムネじゃがいもで田舎の洋風トマト煮作り方5写真
  6. 6

    蓋オープン後!大根が竹串にスっと通る位まで煮込んだら味噌をとかして完成!

コツ・ポイント

レンチンはしてみたものの私はとろとろ大根派閥なのでめちゃ煮込みました…親の仇だと思ってレンチンして

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🫯
🫯 @hand_of_glory
2025/11/07 13:01に公開
🫯って言います、趣味は夜食作り!勘で料理を作ってるよ!好きな食べ物は茶色の食べ物♡      ♩好きな曲は歌舞伎町の女王!よろしくね⤴︎︎︎中身が学生なのでふざけた説明をしているよ、責めないであげてね。
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このレシピのキーワード

トマト煮 大根 片栗粉 トマト缶 じゃがいも 鶏もも肉 もも 酒 味噌 鶏胸肉

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