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厚揚げでチキン南蛮風
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厚揚げでチキン南蛮風-レシピのメイン写真

厚揚げでチキン南蛮風

智兎瀬
智兎瀬 @cook_40369449

「親子丼、鶏肉で作るより厚揚げで作る方が美味しくない?」そんな主人の言葉がきっかけで、何かとリクエストの多いチキン南蛮にも厚揚げでチャレンジしてみました。

「親子丼、鶏肉で作るより厚揚げで作る方が美味しくない?」そんな主人の言葉がきっかけで、何かとリクエストの多いチキン南蛮にも厚揚げでチャレンジしてみました。

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厚揚げでチキン南蛮風

智兎瀬
智兎瀬 @cook_40369449

「親子丼、鶏肉で作るより厚揚げで作る方が美味しくない?」そんな主人の言葉がきっかけで、何かとリクエストの多いチキン南蛮にも厚揚げでチャレンジしてみました。

「親子丼、鶏肉で作るより厚揚げで作る方が美味しくない?」そんな主人の言葉がきっかけで、何かとリクエストの多いチキン南蛮にも厚揚げでチャレンジしてみました。

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材料

5人分
  • 絹厚揚げ 1袋(2枚)
  • 片栗粉 大さじ3
  • タレ
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • お酢 大さじ1
  • 昆布かつおだし 小さじ1
  • サラダ油 適量
  • お好みのタルタルソース 適量
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作り方

  1. 1

    絹厚揚げは油抜きをし、1cm幅に切ります

    • 厚揚げでチキン南蛮風作り方1写真
  2. 2

    片栗粉をまぶします

    • 厚揚げでチキン南蛮風作り方2写真
  3. 3

    タレは予め合わせておきます

    • 厚揚げでチキン南蛮風作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を熱し、厚揚げを焼き目がつくまで揚げ焼きにします

    • 厚揚げでチキン南蛮風作り方4写真
  5. 5

    タレをからめます

    • 厚揚げでチキン南蛮風作り方5写真
  6. 6

    お皿によそって、お好みのタルタルソースをかけてお召し上がりください

    • 厚揚げでチキン南蛮風作り方6写真

コツ・ポイント

お肉が無くても美味しいレシピです。
生焼けの心配もないので安心して作れます。
チキン南蛮のハードルが少し下がったかも!

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智兎瀬
智兎瀬 @cook_40369449
2025/11/10 01:37に公開
はじめまして♡暮らしニスタでも活動しております。日々一汁三菜料理を作るように心掛けております。料理は毎日作る物だからなるべく楽しく♪
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 片栗粉 厚揚げ

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