鮭の中骨ピリ辛スープ 紫波の食ナビ @cook_114625667 鮭缶で免疫力Up＆カルシウムUp もっと読む 鮭缶で免疫力Up＆カルシウムUp もっと読む 鮭の中骨ピリ辛スープ 紫波の食ナビ @cook_114625667 鮭缶で免疫力Up＆カルシウムUp もっと読む 鮭缶で免疫力Up＆カルシウムUp もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鮭の中骨缶 １缶 キャベツ 100ｇ ニンジン 50ｇ ニラ 1/4 木綿豆腐 200ｇ キムチ 100ｇ みそ 大さじ１ 水 ３カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭の中骨缶は身と汁を分けておく。 2 キャベツはざく切り、ニンジンは短冊切り、ニラは、２ｃｍの長さに切り、豆腐は水気を切って、手でひと口大にちぎる。 3 鍋に缶詰の汁と水を入れて、ニンジン、キャベツを煮る。 4 鮭の中骨を加えてあくを取り、みそを溶き入れる。 5 豆腐、ニラ、キムチを加え、ひと煮立ちしたら火を止める。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25204335 コピーしました！ 紫波の食ナビ @cook_114625667 2025/11/17 04:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 岩手県・紫波町から、旬の食材と郷土の味をお届けします。学校給食の人気メニューや食育で活躍している地域の皆さんが作ったおすすめレシピを発信中。昔ながらの伝統食や、紫波の食材を使ったレシピもぜひお楽しみください。 もっと読む このレシピのキーワード スープ 鮭 ニラ 缶詰 にんじん キャベツ キムチ もめん豆腐 味噌 似たレシピ その他のレシピ なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 15分レシピ☆豚バラ大根 小松菜とわかめのごまナムル【作り置き】 なんにでも合う油淋鶏のたれ♪ 三浦市産大根の肉そぼろあんかけ けんちん風豆腐と白菜の具だくさんスープ Vietnamese Braised Pork with Eggs (Thit Kho Trung) Vietnamese Pancakes (Bánh Xèo) Vietnamese Grilled Pork Bánh Mì Meatballs in Almond Sauce! 🧄🍞🧅 Left over Turkey - Creamy and delicous - ENJOY :P ずぼぬき 鶏胸肉の青のりパン粉揚げ 南瓜のみそ汁【入院食㉔-2夕/温副菜】 オクラのサラダ【入院食㉔-2夕/冷副菜】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25204335
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