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ヘルシー◇ルーローハン◇魯肉飯
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ヘルシー◇ルーローハン◇魯肉飯-レシピのメイン写真

ヘルシー◇ルーローハン◇魯肉飯

〇aki〇
〇aki〇 @cook_99032535

甘辛い豚バラ肉ってやっぱり美味しい…!

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材料

2人分
  1. 豚バラブロック肉 150g
  2. たけのこ水煮 1/3袋
  3. 好きなきのこ 好きなだけ
  4. ごま油 大さじ1
  5. 生姜みじん切り 1/2片分
  6. 水 500cc
  7. ★五香粉 小さじ1/2
  8. ★鶏がらスープ粉末 オイスターソース 小さじ1
  9. ★醤油 酒 酢 小さじ1
  10. ★砂糖 蜂蜜 小さじ2
  11. ゆで卵 2個
  12. 茹でた小松菜、チンゲン菜など葉物野菜 1/2束
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作り方

  1. 1

    冷たい鍋かフライパンにごま油と生姜のみじん切りを入れ炒める。

  2. 2

    生姜の香りが出始めたら1cm幅に短冊切りにした豚バラ肉を加えてサッと炒める。

  3. 3

    水切りをしたたけのこときのこ類(しめじはほぐす エリンギや椎茸は1cm角に切る)を入れ混ぜ炒める。

  4. 4

    調味料と水を入れ中火で30分煮る。ゆで卵を入れると煮卵が出来る。

  5. 5

    器にご飯、出来上がったルーローハン、卵、茹でた青物野菜をのせる。

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〇aki〇
〇aki〇 @cook_99032535
2025/11/22 11:33に公開
ご飯が美味しかったら幸せ(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
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