レンジで簡単！ひじきの五目煮 3分 だんどり亭 @dandori 大豆の水煮と乾燥ひじきで簡単ひじき、大豆、人参、レンコン、こんにゃく もっと読む 大豆の水煮と乾燥ひじきで簡単ひじき、大豆、人参、レンコン、こんにゃく もっと読む レンジで簡単！ひじきの五目煮 3分 だんどり亭 @dandori 大豆の水煮と乾燥ひじきで簡単ひじき、大豆、人参、レンコン、こんにゃく もっと読む 大豆の水煮と乾燥ひじきで簡単ひじき、大豆、人参、レンコン、こんにゃく もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 大豆 大さじ2 ひじき 大さじ1 こんにゃく 20g にんじん 1cm レンコン 1cm Ａ めんつゆ 小さじ2 みりん 小さじ1 砂糖 小さじ2 水 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきにお湯を加えて戻す。 2 残った材料でＯＫ 3 レンコン人参は皮をむいて小さく切り、耐熱袋でレンジ(600w)で1分半加熱する。 4 ひじきをザルにあけて軽く洗い水けを切る。 5 ひじきを加え、Ａを混ぜて、レンジ(600w)で1分半加熱する。 コツ・ポイント ひじきはお湯でもどすと10分程度でＯＫ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25219567 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2025/11/23 23:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 五目煮 大豆 ひじき にんじん れんこん こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ チョコマシュマロ さつまいもクッキー シソの保存 炒めし●チーズきのこライス 20分で出来るカレーオムライス 簡単今日の夕飯薩摩芋甘煮常備菜副菜和食 🌟褒められる蓮根とにんじんのきんぴら ほくほく♡さつまいもごはん お箸が止まらない！おかか大根 チーズで濃厚♬さつま芋サラダ Fast and Delicious Cinnamon Rolls Stuffed avocado with king crab salad Pad Kra Pow Shepherd’s Pie Cheesy Sausage Biscuit Balls GF Goose Liver with Onions and Bell Peppers 揚げない！焼きとんかつ☆ロースブロック 未完成スパイスカレー＃1 炊飯器で☆寝かせ玄米（酵素玄米） ご飯のお供！豆腐皮中華肉そぼろ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25219567
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