柚子ぽんｄｅ鯖缶切り干し和え オリエンタルママ @cook_40039321 鯖水煮缶と戻してサッと茹でた切り干しと、軽く炒めた人参を柚子のポン酢で和えています もっと読む 鯖水煮缶と戻してサッと茹でた切り干しと、軽く炒めた人参を柚子のポン酢で和えています もっと読む 柚子ぽんｄｅ鯖缶切り干し和え オリエンタルママ @cook_40039321 鯖水煮缶と戻してサッと茹でた切り干しと、軽く炒めた人参を柚子のポン酢で和えています もっと読む 鯖水煮缶と戻してサッと茹でた切り干しと、軽く炒めた人参を柚子のポン酢で和えています もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分〜 水煮鯖缶 1缶 切り干し大根 乾 30g 人参1/2本 80g 市販の柚子のポン酢 適量 七味 お好み量 サラダ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り干しはほぐして、一度水の中でふっくら戻しザルにあげ水分を取る 2 人参は細切りにしてサラダ油小さじ1で軽く炒め冷ます 3 切り干しを絞った水分を小鍋に入れ沸騰させ切り干しを1分ほど茹でザルに冷まし絞る 4 ボールにポン酢を入れ、切り干し大根、鯖、人参を漬け込む★鯖の中骨が口に触るので嫌な人は取り除くと良い 5 できれば冷蔵庫で1時間程度冷やしておくと味が浸透する コツ・ポイント 切り干しは戻してすぐに利用できるのですが、食感をもう少し柔らかくしたいので、軽く茹でて絞って使っています。旬の柚子の皮を千切りにして香り付けにすると更に美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25224308 コピーしました！ オリエンタルママ @cook_40039321 2025/11/25 01:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード サバ 缶詰 にんじん ゆず 切り干し大根 似たレシピ その他のレシピ 《副菜2》きゅうりとわかめの梅和え 《副菜1》にんじんと大豆もやしのナムル 《主菜》鶏肉と夏野菜のトマト煮 修道女のお腹🇵🇹スイーツ・アロウカ編 《副菜2》なすとみょうがのポン酢がけ ほうれん草とたまごのサラダ 大根とサバ缶のコチュジャン炒め煮 レモンで爽やか♡白菜コールスロー 白菜と豚肉のうま煮 レンジで簡単！麻辣風豆乳春雨スープ Spicy 🥵 Cod Fillet Tacos 🌮 California Farm Apple Baked Sauerkraut Sai Ua - Northern Thai Sausage - WOW these are good :P California Farm Persimmon Watercress Salad Sichuan-Style Crispy Fried Intestines チーズカレートースト 濃厚な味わい♡麹ナッツクリーム 炊飯器で簡単参鶏湯 副菜♪キャベツとちくわの旨だしマヨサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25224308
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