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大根葉と油揚げとちりめんじゃこのふりかけ
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大根葉と油揚げとちりめんじゃこのふりかけ-レシピのメイン写真

大根葉と油揚げとちりめんじゃこのふりかけ

レーズン
レーズン @cook_40022682

大根の茎がしゃきしゃきだったので、今回大根の茎メインで作ってみました。
もちろん、大根葉でも作れます。
ピリ辛でご飯のいいおともになります。

大根の茎がしゃきしゃきだったので、今回大根の茎メインで作ってみました。
もちろん、大根葉でも作れます。
ピリ辛でご飯のいいおともになります。

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レーズン @cook_40022682

大根の茎がしゃきしゃきだったので、今回大根の茎メインで作ってみました。
もちろん、大根葉でも作れます。
ピリ辛でご飯のいいおともになります。

大根の茎がしゃきしゃきだったので、今回大根の茎メインで作ってみました。
もちろん、大根葉でも作れます。
ピリ辛でご飯のいいおともになります。

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材料

  1. 大根の茎(大根葉) 大根1本分
  2. 油揚げ 半分
  3. ちりめんじゃこ 約50g
  4. 鷹の爪 種なし1本
  5. いりごま 小さじ1
  6. 調味料
  7. 食物油(今回はオリーブオイル使用) 小さじ1
  8. 和風だしの素(顆粒) 小さじ1
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 本みりん 小さじ1
  11. 水 適宜
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作り方

  1. 1

    大根の茎(大根葉)をみじん切りにする。油揚げは短冊切り。鷹の爪は半分に切って種を取る。

    • 大根葉と油揚げとちりめんじゃこのふりかけ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、①とちりめんじゃこを入れて炒める。焦げるようなら水を少し足す。そこそこ炒めたら、調味料を加える。

    • 大根葉と油揚げとちりめんじゃこのふりかけ作り方2写真
  3. 3

    水分が無くなるまで炒め、味見をして足りない味を足す。仕上げにいりごまを加えてさっと炒める。できあがり。

    • 大根葉と油揚げとちりめんじゃこのふりかけ作り方3写真

コツ・ポイント

水分を飛ばすので、薄く思っても味は最後に足してください。鷹の爪はお好みの辛さに合わせて途中で取り出してくださいね。

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レーズン
レーズン @cook_40022682
2025/11/27 08:12に公開

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