レーズン

ハム • キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • 水 • 塩 • コショウ • 丸鶏ガラスープの素 • 牛乳 • 白みそ • 水溶き片栗粉

鯖切り身 • 油 • 塩、コショウ • お好みのパン • レタス • 玉ねぎ • トマト • 生レモンまたはレモン汁

鶏もも肉 • じゃがいも • ピーマン • にんじん • キャベツ • お好みの油 • チューブニンニク • 塩 • コショウ • 味噌 • オイスターソース • 醤油 •

鶏むね肉 • じゃがいも • 水 • 油 • 塩 • こしょう • 片栗粉

生ひじき • ちくわ • にんじん • しいたけ • 油揚げ • 油 • 砂糖 • 塩 • 和風だし • 水 • 醤油 • みりん

豚肉 • 小かぶ • 小かぶの葉 • 人参 • こんにゃく • 油揚げ • 塩 • 植物油 • 和風顆粒だし • 水 • 砂糖 • 醤油 •

きゅうり • わかめ • しらす • いりごま • 塩 • すし酢 • しょうゆ • 砂糖

きゅうり • えび団子 • すりおろしショウガ • 片栗粉 • 水 • 和風だしの素 • しょうゆ • 酒 • 砂糖

じゃがいも • 水 • きゅうり • 塩 • すりごま • ふき味噌 • マヨネーズ • ゆずぽん • 砂糖

大根の茎 • 油揚げ • ちりめんじゃこ • 鷹の爪 • いりごま • 食物油 • 和風だしの素 • しょうゆ • 本みりん • 水

トマト • 玉ねぎ • きゅうり • みょうが • 砂糖 • 塩 • お酢 • しょうゆ • オリーブオイル • レモン汁 • いりごま • 一味

ゴーヤ • 人参 • 豚肉 • 油揚げ • 竹輪 • 油 • 塩、こしょう • 和風顆粒だしの素 • 醤油 • オイスターソース • 卵 • 削りかつお

小松菜 • 油揚げ • 油 • 鷹の爪 • 塩 • 和風だしの素 • 薄口しょうゆ • みりん

茄子 • きゅうり • みょうが • 新ショウガ • 塩 • お酢 • みりん • ふりかけゆかり • お茶パック

茄子 • みょうが • 油揚げ • 水 • 和風だしの素 • 味噌

冷やし中華の麺 • レタス • きゅうり • トマト • ハム • 卵 • 水 • 冷やし中華のたれ • マヨネーズ • 和からし

豚ひき肉 • キャベツ • 人参 • 炒め油 • 塩コショウ • オイスターソース • 味噌 • 水

ゴーヤ • 塩 • お酢 • 砂糖

レタス • ハム • 塩、コショウ • コンソメ • 黒コショウ • 水

茄子 • 豚肉 • にんじん • こんにゃく • 塩、こしょう • 中華味の素 • 薄口醤油 • 炒め油 • 香り油 • 豆板醤