ごぼうの甘辛揚げ cocococo @cook_90091477 四つ割りにすることで、薄切りよりも吸油をおさえてヘルシーに！甘辛のたれが食欲をそそります♡お弁当のおかずにもおつまみにも◎ もっと読む 四つ割りにすることで、薄切りよりも吸油をおさえてヘルシーに！甘辛のたれが食欲をそそります♡お弁当のおかずにもおつまみにも◎ もっと読む ごぼうの甘辛揚げ cocococo @cook_90091477 四つ割りにすることで、薄切りよりも吸油をおさえてヘルシーに！甘辛のたれが食欲をそそります♡お弁当のおかずにもおつまみにも◎ もっと読む 四つ割りにすることで、薄切りよりも吸油をおさえてヘルシーに！甘辛のたれが食欲をそそります♡お弁当のおかずにもおつまみにも◎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごぼう 1本 片栗粉 大さじ2〜3 しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 ごま 少々 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アルミホイルをくしゃくしゃにしてごぼうをこすって皮をむく 2 ４つ割にして5cm幅に切る 3 さっと水にさらす 4 水気をよく切って、片栗粉をたっぷりまぶす 5 揚げ油を1cmほど鍋に注いで170℃で揚げ焼きにする 6 たれを混ぜてレンジで加熱する 7 揚げたてのごぼうの油を切ってたれで和える コツ・ポイント ごぼうはアルミホイルでこすって皮をむく。ごぼうの皮には食物繊維やポリフェノールが豊富なため、なるべく皮まで美味しく食べよう！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25240347 コピーしました！ cocococo @cook_90091477 2025/12/01 13:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士の毎日のごはんの備忘録✍️いつか娘に伝えたいおうちごはん もっと読む このレシピのキーワード ごぼう 片栗粉 酒 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜と青唐辛子の辛口カレー まるでカフェ？簡単！黒糖タピオカミルク キーマカレーリメイク！味が濃いめのカレーコロッケ レンジで簡単りんご大福🍎 豚ももブロックの甘酢しょうゆ煮 意外と簡単☆お正月のお雑煮 簡単サムゲタン♪簡単鶏手羽元スープ生姜 【フレイル】色どり野菜のせいろ蒸し 小松菜と卵のやさしい炒め 餃子の皮で簡単！キッシュ Turkey Taco Soup Oven-Baked Eggplant Recipe Green Beans with Ham Onions California Farm Alaska Snow Crab Leg Dinner Crispy Norwegian Waffles (Vegan) レトルトカレーうどん 水増しレシピ チョコレートビスケットケーキ 焦がし味噌がポイント！カルボナーラ ラフランスの赤ワイン煮🍷 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25240347
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