CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
スズキと野菜の白だし焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
スズキと野菜の白だし焼き-レシピのメイン写真

スズキと野菜の白だし焼き

makitoge
makitoge @cook_111349248

夜になると魚が半額になることが多いので、今回はスズキを使って料理を作ってみました!
簡単でおいしいので、ぜひ作ってみてください。
魚はね、ダイエットにもいいから、お肉の代わりにお魚使うのもアリです。!

夜になると魚が半額になることが多いので、今回はスズキを使って料理を作ってみました!
簡単でおいしいので、ぜひ作ってみてください。
魚はね、ダイエットにもいいから、お肉の代わりにお魚使うのもアリです。!

もっと読む

スズキと野菜の白だし焼き

makitoge
makitoge @cook_111349248

夜になると魚が半額になることが多いので、今回はスズキを使って料理を作ってみました!
簡単でおいしいので、ぜひ作ってみてください。
魚はね、ダイエットにもいいから、お肉の代わりにお魚使うのもアリです。!

夜になると魚が半額になることが多いので、今回はスズキを使って料理を作ってみました!
簡単でおいしいので、ぜひ作ってみてください。
魚はね、ダイエットにもいいから、お肉の代わりにお魚使うのもアリです。!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • スズキ切り身 2切れ
  • 長ネギ 1本
  • ほうれん草 1/2束
  • 白だし 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スズキは皮がある方から中火で2分焼く。

    • スズキと野菜の白だし焼き作り方1写真
  2. 2

    裏返し、ネギとお好みの野菜を加えて蓋をし、3分蒸し焼きにする。

    • スズキと野菜の白だし焼き作り方2写真
  3. 3

    残り1分でほうれん草を加え、さらに蓋をして蒸し焼きにする。

    • スズキと野菜の白だし焼き作り方3写真
  4. 4

    蓋を開けて白だしを大さじ2加え、汁気がなくなるまで焼く。

    • スズキと野菜の白だし焼き作り方4写真
  5. 5

    最後に皮を下にして強火で30秒ほど焼き、カリッと仕上げる。

    • スズキと野菜の白だし焼き作り方5写真

コツ・ポイント

余っている野菜を使ってアレンジ可能!茄子やきのこ玉ねぎなんかもよく合います。お家で残ってるお野菜入れて焼いてみてね。
また違ったお魚でやってもおいしいと思うのでやってみてください!
つくレポ待ってます♫

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

makitoge
makitoge @cook_111349248
2025/12/06 03:05に公開
料理歴はというと…2025年で44年かなぁ。3歳の時から作ってるからなぁ♫助産院や保育園でも作ったことあるし、学童でも10年以上作り続けています!みかけはこんなだけどパパッと作れちゃうからギャップ萌えじゃないwできる限り頑張ってレシピ書きまーす!
もっと読む

このレシピのキーワード

すずき 切り身 ほうれん草 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. エビマヨ風ちくわ★ちくマヨ★動画あり★
  2. 豆腐でふわふわ!ミニハンバーグ
  3. 豚こまとほうれん草のガーリック炒め
  4. かぼちゃのポタージュ
  5. レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ
  1. 今夜の夕飯!ブロッコリー竹輪の和え物副菜
  2. ジューシー白菜焼売
  3. 大根と人参のなます
  4. 吉野家完全再現!牛皿風の豚皿(豚丼の具)
  5. 小松菜とベーコンのふんわり玉子炒め
  6. High protein creamy chicken with jasmine rice and mashed sweet potatoes
  7. Five-Cheese Baked Macaroni-and-Cheese
  8. Christmas Tree Cheese Bites
  9. Turkey Stock Gnocchi Soup
  10. German Sauerbraten - Slow cooked heaven - If your German :P Enjoy
  1. 再生人参のコンソメスープ
  2. 根菜たっぷり★白だしdeけんちん汁
  3. ベーグル
  4. 12/5ヨッチャン☆すき焼き風牛肉弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25251709
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close