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鶏肉と油揚げの胡麻照り焼き
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鶏肉と油揚げの胡麻照り焼き-レシピのメイン写真

鶏肉と油揚げの胡麻照り焼き

🧑🏻‍🍳ももちゃん
🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom
北海道

照ってないけど照り焼きです。
本当は煮物にしようかなと思っていたけど焼くことにしました。
油に味が染みすぎてしょっぱくなってしまったので、最後に加えて炒めた方がいいのかな？

20251122土👼

照ってないけど照り焼きです。
本当は煮物にしようかなと思っていたけど焼くことにしました。
油に味が染みすぎてしょっぱくなってしまったので、最後に加えて炒めた方がいいのかな？

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鶏肉と油揚げの胡麻照り焼き

🧑🏻‍🍳ももちゃん
🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom
北海道

照ってないけど照り焼きです。
本当は煮物にしようかなと思っていたけど焼くことにしました。
油に味が染みすぎてしょっぱくなってしまったので、最後に加えて炒めた方がいいのかな？

20251122土👼

照ってないけど照り焼きです。
本当は煮物にしようかなと思っていたけど焼くことにしました。
油に味が染みすぎてしょっぱくなってしまったので、最後に加えて炒めた方がいいのかな？

20251122土👼

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材料

１
  1. 鶏胸肉 1/2枚
  2. 油揚げ ２枚
  3. ごま 適量
  4. 油（ごま油 適量
  5. 醤油 大さじ１
  6. 砂糖 大さじ１ちょっと
  7. 本だし 小さじ１
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作り方

  1. 1

    お肉と揚げを切って油で炒めます。

  2. 2

    火が通ったら、ごま醤油砂糖本だしを加えてひと炒めしたら

  3. 3

    完成です！！

コツ・ポイント

どうしたらおいしくなるか教えて下さい。

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🧑🏻‍🍳ももちゃん
🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom
2025/12/07 03:49に公開
北海道
ももちゃんのお料理記録🍙🍙フォローうれしい！ありがとう😘❤❤️❤️❤️食レポもありがと！！🥰YouTubehttps://youtube.com/@cooking_momom?si=55Nv8lEWQlF0g2jT
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