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おろしりんごの手羽元のトマト煮込み
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おろしりんごの手羽元のトマト煮込み-レシピのメイン写真

おろしりんごの手羽元のトマト煮込み

あおさき| 作り置きまとめ
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材料

4人分
  1. 手羽元 8本(約480g)
  2. りんご 1個
  3. にんにく 1かけ
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 白ワイン 少々
  6. 玉ねぎ 適量
  7. きのこ 適量
  8. 煮込み用
  9. ホールトマト缶 1缶(400g)
  10. 水 200ml
  11. コンソメ 小さじ1/2
  12. 塩 小さじ1/2
  13. ローリエ 1枚
  14. パセリ(刻み) 少々
  15. 黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    りんごをすりおろし、手羽元と一緒に保存袋で1時間以上漬ける。

  2. 2

    にんにくを半分に切ってつぶす。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが出たら玉ねぎ・きのこを炒め、白ワインをふる。

  4. 4

    ホールトマトを加えてつぶし、漬け込んだ手羽元を漬けだれごと加える。

  5. 5

    パプリカパウダーを加えて混ぜ、水・コンソメ・ローリエを加える。

  6. 6

    煮立ったらふたをして弱めの中火で20分煮て、塩で味をととのえる。

  7. 7

    器に盛り、パセリと黒こしょうをふる。

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あおさき| 作り置きまとめ
あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao
2025/12/16 03:02に公開
作り置きの備忘録 / つくれぽは返信してます🌷#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士
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