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さつま汁

コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。

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食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。

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材料

4人分
  • 鶏肉もも 1/2枚
  • さつまいも 小1本
  • だいこん 100g
  • 洋にんじん 1/3本
  • ごぼう 1/3本
  • 生しいたけ 2枚
  • こんにゃく 1/2枚
  • -----------------
  • 油 大さじ1/2
  • -----------------
  • だし 3カップ
  • みそ 大さじ2
  • -----------------
  • 青ねぎ 3本
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作り方

  1. 1

    青ねぎ以外の具材をひと口大に切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、(1)を炒める。

  3. 3

    だしを加え、具材が柔らかくなるまで煮て、みそを溶き入れる。

  4. 4

    器に盛り、小口切りにした青ねぎを散らす。

  5. 5

    毎月、新しいレシピ追加しています。 その他のレシピはこちらhttps://cooking.coop-kobe.net/

コツ・ポイント

さつま汁は鶏肉や豚肉に大きめに切った野菜を合わせた味噌汁で、鹿児島県の郷土料理です。具だくさんで体が温まるので、寒い日にもおすすめです。

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コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292
2025/12/23 08:55に公開
コープこうべでは、組合員のよりよい食生活づくりをすすめる活動「食で健康づくり たべる、たいせつ」に取り組んでいます。家庭料理研究会は食生活に関心を持ち、よりよい“ふだんの食卓”を研究する組合員のグループです。「コープで手に入る素材で」「おいしく」「栄養バランスよく」「だれでも作れる」・・・をコンセプトにレシピを企画・作成しています。
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ごぼう さつま芋 しいたけ にんじん こんにゃく 鶏もも肉 味噌 青ネギ

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