カボチャとトマトのシンプルサラダ HAL @cook_57830587 カボチャは茹でずにレンチンで柔らかくします。簡単ですがとても甘く仕上がります。 もっと読む カボチャは茹でずにレンチンで柔らかくします。簡単ですがとても甘く仕上がります。 もっと読む カボチャとトマトのシンプルサラダ HAL @cook_57830587 カボチャは茹でずにレンチンで柔らかくします。簡単ですがとても甘く仕上がります。 もっと読む カボチャは茹でずにレンチンで柔らかくします。簡単ですがとても甘く仕上がります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 カボチャ 1/4個 トマト(小) 2個 レタス 3枚 マヨネーズ 好きなだけ ドライパセリ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カボチャはワタを取り耐熱ビニール袋に入れ、袋は閉じずに600Wの電子レンジで5〜6分加熱します。 2 粗熱を取ったら小さ目の一口大に切ります。トマトは2個ともくし切りにします。 3 レタスは手でちぎってお皿に乗せます。カボチャを乗せてトマトも乗せます。 4 マヨネーズを掛けてドライパセリを散らして完成です。 コツ・ポイント カボチャは厚みによって硬い部分が出ますので、一口大に切って硬い部分だけもう1〜2分加熱して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25290505 コピーしました！ HAL @cook_57830587 2025/12/19 15:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ トマト レタス かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ 【簡単】レーズン入りキャロットラペ 簡単ソーセージ新玉ねぎサラダ菜炒め ルバーブジャムde人参のラペ風 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 大根と豚ひき肉のとろとろ煮 鶏もも肉とさつまいもの照り照り炒め 豚バラとかぶのにんにく醤油炒め 簡単☆基本のビビンバ 基本のせいろ蒸し！鶏もも肉と野菜蒸し French Onion Chicken Cutlets Sweet Potato Cornbread w/ Honey Butter Sauce Chocolate Chip Cookie dough Vietnamese Crab-cake Noodle Soup | Bún Riêu Irish Travelers Stew 菜の花のおひたし 豚肉とアスパラのコンソメ煮 自分用 白菜ととろろ昆布のお吸い物 簡単ホロホロチョコクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25290505
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