ヘルスメイト☆豚しゃぶの香味だれづけ 越谷市 @koshigaya_saitama ・ヘルスメイトの男性クッキングで実習したメニューです(2025/9/10) もっと読む ・ヘルスメイトの男性クッキングで実習したメニューです(2025/9/10) もっと読む ヘルスメイト☆豚しゃぶの香味だれづけ 越谷市 @koshigaya_saitama ・ヘルスメイトの男性クッキングで実習したメニューです(2025/9/10) もっと読む ・ヘルスメイトの男性クッキングで実習したメニューです(2025/9/10) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 200g 長ねぎ 40g みょうが 2～3個 大葉 4枚 レタス 4枚 ■調味料 酢 大さじ2 ごま油 大さじ2 さとう 大さじ1と1/3 しょうゆ 大さじ1と1/3 しょうが 1かけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ・ねぎ、みょうがはみじん切り・大葉はせん切り 2 鍋に1リットルの水を入れて火にかけ、沸騰したら豚肉を入れて色が変わるまでしっかりと茹で、ザルに上げて水を切る 3 ボウルに ■調味料 の材料を入れてよく混ぜ、<1>を加える(香味だれ) 4 皿にレタスを敷き、その上に<2>を盛り付け、<3>の香味だれを小皿に入れて添える 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25297902 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2026/08/25 06:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード 豚しゃぶ 大葉 レタス みょうが 豚ロース しょうが 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ラクしてしみしみ、煮汁を吸った麻婆春雨 お弁当にもデトックス粥 簡単 衣付けの面倒を省くチキンカツ 作り置きにも! ヨーグルト入りコールスロー 【リメイク】おこげ風 あんかけ かた焼そうめん 豚ともちもち厚揚げの☆秋のポン酢炒め🤩🍚 【簡単副菜】茄子と厚揚げとお麩のすき焼き風煮 ナスの煮浸し 【和風青じそピカタ】むね肉やわらか☆卵衣で簡単！ 超簡単豚肉とピーマンの青椒肉絲風野菜炒め Zucchini in Insta Pot 余った素麺1束でピーマン卵ベーコンのチャンプルー かぼちゃと豚こま肉の南蛮漬け 【あるもので‼︎】我が家の炊き込みご飯 簡単厚切りポークステーキ（重量200 g/1枚） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25297902
アプリでひらく
