アプリでひらく作り方
- 1
合挽きミンチ、玉ねぎ、ナツメグ、粗挽き塩こしょうを混ぜ、ミートボール状に丸める。1人5個〜
- 2
耐熱皿にミートボールと洋風野菜ミックスを並べ、ラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。
- 3
ご飯にケチャップ、ウスターソース、塩こしょうを加えて混ぜる。
- 4
耐熱皿に味付けご飯を敷き、上からミートソースを多めにかける。
- 5
フレッシュミートID20345736参考にどうぞ
- 6
ピザ用チーズを全体にかけ、パン粉とバターは控えめにのせる。
- 7
オーブン（220℃目安）でチーズに焼き色がつくまで焼く（約10分）。
- 8
多めに作って残りはハンバーグにも 弁当用にミートボールにしてミートソースに砂糖を加え材料を全部入れて少し煮込む
- 9
ピザハンバーグ是非こちらも作ってみて ID17568009
コツ・ポイント
✩.*˚洋風野菜でもブロッコリーだけでも大丈夫です
✩.*˚パン粉とバターは入れすぎないように注意してください。
つくれぽ
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