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もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き
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もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き-レシピのメイン写真

もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

シャキシャキ♡
味噌マヨ味が美味しいれんこんのチーズ焼きです。

コクうまな味噌マヨとれんこんが相性バッチリで
手が止まらなくなっちゃいますよ～！

うす切りれんこんを味噌マヨで和えたら
チーズをかけて焼くだけ♪
とっても簡単にできるので、
もう一品欲しいときやおつまみにもおすすめです。

シャキシャキ♡
味噌マヨ味が美味しいれんこんのチーズ焼きです。

コクうまな味噌マヨとれんこんが相性バッチリで
手が止まらなくなっちゃいますよ～！

うす切りれんこんを味噌マヨで和えたら
チーズをかけて焼くだけ♪
とっても簡単にできるので、
もう一品欲しいときやおつまみにもおすすめです。

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もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

シャキシャキ♡
味噌マヨ味が美味しいれんこんのチーズ焼きです。

コクうまな味噌マヨとれんこんが相性バッチリで
手が止まらなくなっちゃいますよ～！

うす切りれんこんを味噌マヨで和えたら
チーズをかけて焼くだけ♪
とっても簡単にできるので、
もう一品欲しいときやおつまみにもおすすめです。

シャキシャキ♡
味噌マヨ味が美味しいれんこんのチーズ焼きです。

コクうまな味噌マヨとれんこんが相性バッチリで
手が止まらなくなっちゃいますよ～！

うす切りれんこんを味噌マヨで和えたら
チーズをかけて焼くだけ♪
とっても簡単にできるので、
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材料

2人分
  • れんこん 100g
  • マヨネーズ 大さじ1/2
  • 味噌 小さじ1
  • 無調整豆乳 小さじ1
  • 白いりごま 小さじ1
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむいてうす切りにし、水にさらす。

    • もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    ボウルにマヨネーズ、味噌、無調整豆乳を混ぜ合わせ、水気を切ったれんこんを加えて和える。

    • もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器にれんこんを入れ、ピザ用チーズ、白いりごまをかけて、トースターで10～15分焼く。

    • もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    シャキシャキれんこんが美味しい♡

    • もう一品♪れんこんの味噌マヨチーズ焼き作り方4写真

コツ・ポイント

・温度設定ができる場合は200℃(600～800W)に設定。
・オーブン(200℃)で焼いてもOK。
・れんこんに火が通る前にチーズが焦げすぎる場合はアルミホイルをかぶせる。
・れんこんは重なりすぎないように広げられる大きさの器がおすすめ。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2026/01/03 09:15に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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豆乳 れんこん ピザ用チーズ 味噌

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