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《副菜②》大根とわかめのポン酢和え
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《副菜②》大根とわかめのポン酢和え-レシピのメイン写真

《副菜②》大根とわかめのポン酢和え

食すまキッチン
食すまキッチン @cook_114191834

【栄養成分表示　1人分当たり】
エネルギー：9kcal
たんぱく質：0.3g
脂質：0.0g
炭水化物：1.0g
食塩相当量：0.4g

【栄養成分表示　1人分当たり】
エネルギー：9kcal
たんぱく質：0.3g
脂質：0.0g
炭水化物：1.0g
食塩相当量：0.4g

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《副菜②》大根とわかめのポン酢和え

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食すまキッチン @cook_114191834

【栄養成分表示　1人分当たり】
エネルギー：9kcal
たんぱく質：0.3g
脂質：0.0g
炭水化物：1.0g
食塩相当量：0.4g

【栄養成分表示　1人分当たり】
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脂質：0.0g
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材料

16人分
  • 大根（2mm幅のいちょう切り） 600g
  • カットわかめ（もどす） 乾燥で6g
  • ポン酢 大さじ5
  • 青じそ（千切り） 8枚
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作り方

  1. 1

    大根とわかめを茹でる。

  2. 2

    ボウルに①を入れ、ポン酢、青じそと和える。

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食すまキッチン
食すまキッチン @cook_114191834
2026/01/06 04:38に公開

このレシピのキーワード

大根 大葉 ワカメ

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