食すまキッチン

しめじ • アスパラ • 塩 • こしょう • サラダ油

菜の花 • しらす

厚揚げ • ニラ • 玉ねぎ • にんにく • 卵 • オイスターソース • 酒 • サラダ油

絹さや • 卵 • だし汁 • しょう油 • 酒 • みりん

新玉ねぎ • トマト • はちみつ • 酢 • 塩 • 粗びき黒こしょう • オリーブ油

ピーマン • 小麦粉 • 豚ひき肉 • ホールコーン • パン粉 • 牛乳 • 塩 • こしょう • トマトケチャップ • ウスターソース

トウミョウ • にんじん • すりごま • しょう油 • 鶏がらスープの素 • ごま油

冷凍ポテト • 塩昆布 • 揚げ油

牛バラ肉切り落とし • スナップエンドウ • 新じゃがいも • しょう油 • 酒 • みりん • サラダ油

米 • 乾燥桜エビ • ホールコーン • 有塩バター • 塩 • 水

アスパラ • ベーコンスライス

竹の子水煮 • カットわかめ • しょう油やポン酢

カレイの切り身 • しょうが • 水 • しょう油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 小松菜

そら豆 • にんにく • 塩 • サラダ油

菜の花 • しょう油 • からし

竹の子水煮 • 玉ねぎ • にんじん • 打ち粉 • 卵 • 小麦粉 • 冷水 • 揚げ油 • ご飯 • しょう油 • みりん • 砂糖

スナップエンドウ • ホールコーン • マヨネーズ • 塩 • こしょう

かぼちゃ • 長ねぎ • しょうが • しょう油 • 酒 • みりん • ごま油

春キャベツ • 豚こま肉 • ピーマン • にんにく • しょう油 • 酒 • 砂糖 • テンメンジャン • 豆板醤 • サラダ油

ほうれん草 • ホールコーン • 有塩バター • 塩