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白菜の海苔ナムルサラダ
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白菜の海苔ナムルサラダ-レシピのメイン写真

白菜の海苔ナムルサラダ

料理レベル1
料理レベル1 @cook_40342732

白菜の食感とナムル風の味わい、そしてニンニクと海苔の香ばしい香りにパクパク食べてしまう一品です✨
簡単、ヘルシーなので是非作ってみて下さい！

白菜の食感とナムル風の味わい、そしてニンニクと海苔の香ばしい香りにパクパク食べてしまう一品です✨
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白菜の海苔ナムルサラダ

料理レベル1
料理レベル1 @cook_40342732

白菜の食感とナムル風の味わい、そしてニンニクと海苔の香ばしい香りにパクパク食べてしまう一品です✨
簡単、ヘルシーなので是非作ってみて下さい！

白菜の食感とナムル風の味わい、そしてニンニクと海苔の香ばしい香りにパクパク食べてしまう一品です✨
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材料

3人分
  • 白菜 半分の半分の半分
  • ごま油 大さじ1
  • 白ごま 小さじ2
  • 海苔 5枚分（好みの量）
  • 醤油 大さじ2
  • にんにくチューブ 小さじ1程度
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作り方

  1. 1

    白菜を食べやすいサイズに切る。（親指の第一関節くらい！）

  2. 2

    ボウルに白菜、ごま油、白ごま、醤油、にんにくチューブを入れて和える。（まーぜまぜしてルンルンルーン♪）

  3. 3

    海苔を手でちぎって加え、全体をさっと混ぜる。（はい、完成(๑•̀╰╯•́)و.｡.:*✧）

コツ・ポイント

ポイントはとにかく簡単な事、、、かな？、、

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料理レベル1
料理レベル1 @cook_40342732
2026/01/06 07:54に公開

このレシピのキーワード

サラダ ナムル 海苔 白菜

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