ブリトー Tez_Ryo @cook_40361625 日本 材料費¥1000 調理時間20分 手間★Youtubeで見たのをアレンジした筋トレメニュー もっと読む 材料費¥1000 調理時間20分 手間★Youtubeで見たのをアレンジした筋トレメニュー もっと読む ブリトー Tez_Ryo @cook_40361625 日本 材料費¥1000 調理時間20分 手間★Youtubeで見たのをアレンジした筋トレメニュー もっと読む 材料費¥1000 調理時間20分 手間★Youtubeで見たのをアレンジした筋トレメニュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ササミ 2切れ キャベツ 1/8玉 トマト 半分 チーズ 一握り トルティーヤ 4枚 塩コショウ 4振り パプリカパウダー 4振り チリパウダー 4振り マヨネーズ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ササミに塩コショウ、パプリカ、チリパウダーを振りかけてレンジで5分 2 キャベツ、トマトをみじん切り 3 ササミを割いてキャベツ、トマトにマヨネーズ、パプリカ、チリパウダーを混ぜてチーズも混ぜる 4 トルティーヤに巻いてパン焼きで3分焼く 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25337386 コピーしました！ Tez_Ryo @cook_40361625 2026/01/08 03:45に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー いろんな国に行ったので、思い出の味を求めてクッキング。長期出張や登山で役立つ料理もアップしていきます✨料理別で人気1位とりました。皆さんありがとうございます。これからも自分が好きな事アップします！ 注）調理時間や材料費は概算 人数分で大量購入の材料も適当に目算で割ってます 手間は面倒くさがりなので★4や5は作らないと思う もっと読む このレシピのキーワード ブリトー トマト キャベツ トルティーヤ ささみ チーズ 似たレシピ その他のレシピ まぐろの昆布和え ピーマンと塩昆布でナムル風 ふわふわ煮あなご 鶏のから揚げバター醤油仕上げ 冷し中華十文字風 冷凍ブロッコリーで！簡単無限ブロッコリー 鶏と白菜のクリーム煮 とろーりそぼろ大根 キャベツと人参の茹でサラダ 大根と厚揚げの煮物風 Fried chilli shrimp and squid Marinated Lemon Chicken Pasta #january2027 Healthy Tiramisu Veggie Chicken Rice Bowl Sweet Potato Galettes From 'Ottolenghi' 淡雪かに玉あんかけ丼(覚え書き) 麻辣湯(マーラータン) 鶏と白菜のクリーム煮 豚の角煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25337386
アプリでひらく
