CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪-レシピのメイン写真

レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
東京都

私のレシピの中で牛乳ミルク餅があるんですがまだ小さかった子供達が喜んで食べてくれてましたが今や自身の健康の為そして時代は常に進化し時短でレンジで作るようになりました(^^)牛乳が豆乳に変わりよりヘルシーに。お鍋で作るからレンジでの時短で最近はこの豆乳餅を作る事が増えてきました。きな粉餅を食べるよりカロリーカット✂️で豆乳なので栄養もありオススメです(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ただ出来たてを食べることをオススメします。時間が経つと豆乳の匂いが少し気になり牛乳との違いを感じます。ID19557956→牛乳ミルク餅レシピです。豆乳餅と同じようにレンジでも作れますよ(^^♪

私のレシピの中で牛乳ミルク餅があるんですがまだ小さかった子供達が喜んで食べてくれてましたが今や自身の健康の為そして時代は常に進化し時短でレンジで作るようになりました(^^)牛乳が豆乳に変わりよりヘルシーに。お鍋で作るからレンジでの時短で最近はこの豆乳餅を作る事が増えてきました。きな粉餅を食べるよりカロリーカット✂️で豆乳なので栄養もありオススメです(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ただ出来たてを食べることをオススメします。時間が経つと豆乳の匂いが少し気になり牛乳との違いを感じます。ID19557956→牛乳ミルク餅レシピです。豆乳餅と同じようにレンジでも作れますよ(^^♪

もっと読む

レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
東京都

私のレシピの中で牛乳ミルク餅があるんですがまだ小さかった子供達が喜んで食べてくれてましたが今や自身の健康の為そして時代は常に進化し時短でレンジで作るようになりました(^^)牛乳が豆乳に変わりよりヘルシーに。お鍋で作るからレンジでの時短で最近はこの豆乳餅を作る事が増えてきました。きな粉餅を食べるよりカロリーカット✂️で豆乳なので栄養もありオススメです(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ただ出来たてを食べることをオススメします。時間が経つと豆乳の匂いが少し気になり牛乳との違いを感じます。ID19557956→牛乳ミルク餅レシピです。豆乳餅と同じようにレンジでも作れますよ(^^♪

私のレシピの中で牛乳ミルク餅があるんですがまだ小さかった子供達が喜んで食べてくれてましたが今や自身の健康の為そして時代は常に進化し時短でレンジで作るようになりました(^^)牛乳が豆乳に変わりよりヘルシーに。お鍋で作るからレンジでの時短で最近はこの豆乳餅を作る事が増えてきました。きな粉餅を食べるよりカロリーカット✂️で豆乳なので栄養もありオススメです(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ただ出来たてを食べることをオススメします。時間が経つと豆乳の匂いが少し気になり牛乳との違いを感じます。ID19557956→牛乳ミルク餅レシピです。豆乳餅と同じようにレンジでも作れますよ(^^♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人〜2人分
  • 無調整豆乳 150ml
  • ラカウント(はちみつやお砂糖でもOK) 大さじ1〜2
  • 片栗粉 大さじ2
  • きな粉餅よりヘルシーな豆乳餅
  • きな粉 小さじ2〜3
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに豆乳と砂糖類と片栗粉を入れよく混ぜ600wで1分、取り出しよく泡立て器でダマにならないようによくかき混ぜる

    • レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪作り方1写真
  2. 2

    よくかき混ぜたら更に600wで1分レンチンしたら更にかき混ぜ熱いうちに耐熱容器やタッパーなどに入れ粗熱を取り

    • レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪作り方2写真
    • レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で冷やし包丁で切り分けきな粉をまぶすと出来上がり!

    • レンジで簡単ダイエット豆乳餅♪♪作り方3写真

コツ・ポイント

ご家庭のレンジに寄って癖が違うのですが600wで1分〜2分で1度取り出しよくかき混ぜ合計で3分で大体OKです。
出来たては感じませんが時間が経ったものを食べると豆乳の匂いを感じるので出来たてを食べてくださいね(^^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
2026/01/09 11:39に公開
東京都
簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピばかりです(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手です。ちょっとお料理好きですが基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡
もっと読む

このレシピのキーワード

お餅 豆乳 きな粉 片栗粉 はちみつ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新じゃがとレンコンの甘辛ガーリック炒め
  2. 旬野菜で✨春野菜のバター醬油パスタ
  3. 青紫蘇の醤油漬け
  4. 【試行錯誤の】鯛のポワレ
  5. お野菜たっぷり鯖の南蛮漬け
  1. 簡単!普通の肉じゃが🥔
  2. 白菜とえびのうま煮
  3. てりやきチーズつくね
  4. 節分豆が柔らか⁉︎節分豆と薩摩芋のカリカリ
  5. 厚揚げの酢豚風
  6. Philly Cheesesteak Skillet
  7. Smoked Salmon & Beetroot Tartare with Dill Creme Fraiche
  8. VashBake Omlette
  9. Chamorro Palava Sauce Chicken
  10. Sajji
  1. ★低糖質‼ナッツとシナモン入り🍞食パン♪
  2. 焼きいも&さつまいもクリーム
  3. 焼き肉のタレと鶏肉ご飯
  4. ビッグカツ丼❗💦
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25340568
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close