冬のとろろ丼(賄い飯)
ご飯にとろろとお気に入りのご飯のおともをのせるだけ。美味しくないわけがない!キッチンで全部のせてそのまま食べる賄い飯です!
作り方
- 1
とろろ作り。長芋の皮を剥き擦りおろします。出汁、麺つゆ、醤油を少し入れ軽めの味付け。塩分控えめにしておきます。
- 2
丼に温めたご飯を入れて少し広げ、鰹節と白ごまをひき、端にねり梅と食べるラー油を少し置きました。途中で味変になるかと。
- 3
その上にとろろ、追い鰹節、昆布の佃煮、ブロッコリースプラウト、大葉のみじん切りをのせて完成です。
- 4
食べ進めていくと色々な味がして楽しいです。ご飯のおともは味が濃いので、❶のとろろの味付けは塩分控えめで。
- 5
旨みの鰹節と昆布佃煮、食感の白ごまとスプラウト、香りの大葉、おかずの搾菜。とろろだけでは単調になるので色々のせました。
コツ・ポイント
とろろは塩分控えめに。あとは納豆、卵黄、刻みたくあん、イクラやたらこ、揉み海苔など好きな味をのせます。夏はオクラやめかぶを入れたい!ネバトロ丼ですね。
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