トースターで!簡単おからパン(人&犬)
ぽこなっつ @cook_40336628
発酵無しなので簡単！早い！ふわふわ！小麦粉不使用です。人間用(笑)ですが、下部に犬用アレンジも載せています。U^ェ^U
トースターで!簡単おからパン(人&犬)
発酵無しなので簡単！早い！ふわふわ！小麦粉不使用です。人間用(笑)ですが、下部に犬用アレンジも載せています。U^ェ^U
アプリでひらく作り方
- 1
アイラップ等の袋に、黒ごま以外の粉を全て入れてざっくり混ぜておく。
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- 2
たまご、牛乳等の液体と黒ごまを入れて、卵の色と黒ごまが全体に混ざるように袋の外から揉んでひとかたまりにする。
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- 3
8等分し、水をつけた手で丸める。(お好みで中にチーズ10g位入れても美味しい、上にのっけても)
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- 4
余熱無しオーブントースターで180度18分、色が薄かったので追加200度2分しました。(メーカーによるかな～)
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- 5
室温で冷まして出来上がり。食べる時はトースターで温め直してね。
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- 6
★犬用も大好評(犬にw)。材料から(塩)と(黒ごま)を抜きます。代わりに(シュレッドチーズ、50g)を混ぜ
- 7
★(犬用続き)スティック状に20本位にしてオーブントースターで16～18分焼く。おやつに、食べ過ぎ注意(笑)
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- 8
サイリウム等、使った主な材料画像はこちら
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コツ・ポイント
ベーキングパウダー使用なので、寝かせず直ぐに焼いてください。
食物繊維たっぷりなので、お腹の調子が整いますよ(*^-^)食事パンとして早めに召し上がって下さいね。
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