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【離乳食後期~】彩り野菜のおやき
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【離乳食後期~】彩り野菜のおやき-レシピのメイン写真

【離乳食後期~】彩り野菜のおやき

横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city

離乳食後期におすすめのレシピです♪

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【離乳食後期~】彩り野菜のおやき

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材料

1人分
  • じゃがいも(大人②から取り分け) 40g
  • にんじん(大人材料から取り分け) 20g
  • 春菊(大人材料から取り分け) 5g
    じゃがいもと春菊の塩煮込み
  • 塩 ごく少量
  • 片栗粉 小さじ1
  • ごま油 少量
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作り方

  1. 1

    使用食材一覧。

    • 【離乳食後期~】彩り野菜のおやき作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもとにんじんを軟らかくなるまで茹でたら、熱いうちによく潰す。茹でて刻んだ春菊も加えて混ぜ合わせる。

    • 【離乳食後期~】彩り野菜のおやき作り方2写真
  3. 3

    ②に片栗粉と塩を加えて混ぜたら、手で丸い形に整える。

    • 【離乳食後期~】彩り野菜のおやき作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油をひき、弱火~中火で焼き目がつくように焼く。

    • 【離乳食後期~】彩り野菜のおやき作り方4写真

コツ・ポイント

手づかみ食べの練習にぴったりなおやきです。
フライパンで焼いた後はよく冷ましましょう。

リンクされたレシピ

じゃがいもと春菊の塩煮込み

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横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city
2026/02/24 04:53に公開
秋田県横手市健康推進課の公式キッチンです。管理栄養士考案のおすすめレシピや地元食材を使ったレシピ、郷土料理を紹介します!横手市HPはこちら▶https://www.city.yokote.lg.jp/
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このレシピのキーワード

お焼き 春菊 片栗粉 にんじん じゃがいも

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