白菜とシーチキンの和え物 ＊may＊chan＊ @cook_40141231 白菜がシャキシャキで美味しいカンタン副菜です。 もっと読む 白菜がシャキシャキで美味しいカンタン副菜です。 もっと読む 白菜とシーチキンの和え物 ＊may＊chan＊ @cook_40141231 白菜がシャキシャキで美味しいカンタン副菜です。 もっと読む 白菜がシャキシャキで美味しいカンタン副菜です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白菜 400g 塩 小さじ1 シーチキン（油を切ったもの） 1缶（70g） 塩昆布 10g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜を短冊切りにし、塩小さじ1をまぶして5〜10分置く。 2 白菜がしんなりしたら、塩辛い場合は水を加えて軽くすすぎ、水気をしっかり絞る。 3 油を切ったシーチキンと塩昆布を加え、全体をよく和える。 コツ・ポイント 白菜の塩加減はお好みで調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25372147 コピーしました！ ＊may＊chan＊ @cook_40141231 2026/01/25 12:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近はいかに簡単にできるかばかり考えてます。投稿レシピは自分の覚え書きとして載せてます。基本的に目分量なのでご了承くださいませ。。。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの ツナ 白菜 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 週末作り置き 2026.8-3 白身魚の甘酢蒸し煮♪ マグロのたたきでケチャップライス！ にんじんとピーマンのキンピラ ミニトマト中心の夏野菜カップマリネ 鶏むねとじゃがいもの甘辛ペッパー照り焼き 簡単！大根・豚こま肉・厚揚げの甘辛煮！ ままちー特製♪照り焼きチキン 大根とちくわの甘辛照り煮 鮭のホイル焼き ちゃんちゃん焼き風 Slow Cooker Cajun Sausage and Potatoes (serve over rice) Easy Chicken Tamale Pie Juicy Jack Smash Burger 🪄 チキンカツの味噌ダレ 酒粕ココア🍫 アレンジ自由自在！三角トルティーヤピザ カリカリ食感が美味しいカリッと竜田揚げ🍗 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25372147
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