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蓮根俵揚げ
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蓮根俵揚げ-レシピのメイン写真

蓮根俵揚げ

さくらもち☆
さくらもち☆ @cook_105325373
東京

ちょっと手間はかかりますが、蓮根の味を存分感じられる一品になりました。写真は分量の半分です。今日はこの分量で10個にしました。

#れんこん

ちょっと手間はかかりますが、蓮根の味を存分感じられる一品になりました。写真は分量の半分です。今日はこの分量で10個にしました。

#れんこん

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蓮根俵揚げ

さくらもち☆
さくらもち☆ @cook_105325373
東京

ちょっと手間はかかりますが、蓮根の味を存分感じられる一品になりました。写真は分量の半分です。今日はこの分量で10個にしました。

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ちょっと手間はかかりますが、蓮根の味を存分感じられる一品になりました。写真は分量の半分です。今日はこの分量で10個にしました。

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材料

4人分
  • 蓮根 500g
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 辛子 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根を半量ずつに分け、半量は皮をむいてたっぷりの水を入れて竹串がすっと入るまで茹でます。(今日は30分かかりました。)

    • 蓮根俵揚げ作り方1写真
    • 蓮根俵揚げ作り方1写真
  2. 2

    残り半量はすり下ろし、鍋に入れて火にかけ、弾力が出るまで練ります。

    • 蓮根俵揚げ作り方2写真
    • 蓮根俵揚げ作り方2写真
    • 蓮根俵揚げ作り方2写真
  3. 3

    ②で茹でた蓮根を粗く刻み、練った蓮根と混ぜます。

    • 蓮根俵揚げ作り方3写真
    • 蓮根俵揚げ作り方3写真
    • 蓮根俵揚げ作り方3写真
  4. 4

    俵型に成形します。天ぷら粉と水を合わせたもの、パン粉の順に付けます。(できれば、天ぷら粉とパン粉は2度付けするとよい)

    • 蓮根俵揚げ作り方4写真
  5. 5

    170℃の油で表面がきつね色になるまで揚げます。薄く切った蓮根を水にさらし、水気取ってカラッと揚げたものをそえました。

    • 蓮根俵揚げ作り方5写真
  6. 6

    【半分に切ったところです。】マヨネーズと辛子を合わせたものを添えていただきます。何も付けなかても蓮根のお味を楽しめます。

    • 蓮根俵揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

黄身辛子をそえるのがおすすめです。卵黄:酢:砂糖→1:1:0.5を合わせて火にかけ、辛子を加えます。

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さくらもち☆
さくらもち☆ @cook_105325373
2026/01/27 12:00に公開
東京
お安く手作り甘さ控えめタンパク質しっかり材料無駄なく使うを心がけて調理しています。
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このレシピのキーワード

れんこん テンプラ粉

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